ninja pl
co myślicie o ziemniakach w diecie????
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
9
Napisanych postów
1791
Wiek
39 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
38915
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
góra-forte
Specjalista
Szacuny
68
Napisanych postów
5820
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
42644
Ziemniaki sa ok. ale tylko do posilku potreningowego, i jezlei predzej nie ma innego zrodla ww (carbo,gainer etc..)
Wiec jak pisze do posilku potreningowego jak najbarzdiej
Wiec jak pisze do posilku potreningowego jak najbarzdiej
GÓRA---->I am What I am
...
Napisał(a)
pr3z3s
Początkujący
Szacuny
12
Napisanych postów
255
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
5599
dużo osób jednak je całkowicie eliminuje z diety. podobnie jak z produktami mącznymi. z czego to wynika? fakt faktem, rzadko można spotkać w rozpisce diety ziemniaki
'tak wygląda chamstwo, jak się dorwie do szmalu'
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
9
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
118
nie ma wiekszych przeciwwskazan
mozna jesc, pamietac nalezy jednak, ze ziemniaki to prawie sama skrobia, wysokozlozony wegiel o wysokim ig, jako posilek potreningowy pewnie wiekszosc zaakceptuje
przy okazji: kolega gora-forte wymienil same najelpsze zrodla weglowodanow: carbo gainer etc
moj boze..
Zmieniony przez - 120208 w dniu 2008-02-13 00:18:14
mozna jesc, pamietac nalezy jednak, ze ziemniaki to prawie sama skrobia, wysokozlozony wegiel o wysokim ig, jako posilek potreningowy pewnie wiekszosc zaakceptuje
przy okazji: kolega gora-forte wymienil same najelpsze zrodla weglowodanow: carbo gainer etc
moj boze..
Zmieniony przez - 120208 w dniu 2008-02-13 00:18:14
...
Napisał(a)
Rothen
Ekspert
Szacuny
255
Napisanych postów
13305
Wiek
36 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
45257
120208 mu troche o co innego chodziło niż ty myślisz 
Ja swoje poglądy mam, ale teraz czasy takie, że na wszelki wypadek się z nimi nie zgadzam.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
9
Napisanych postów
1791
Wiek
39 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
38915
a jeżeli pije po treningu carbo z kreatynom,i 45 min po carbo jjem posiłek potrningowy,to też mogą być ziemniaki????
...
Napisał(a)
domer
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6276
Napisanych postów
76056
Wiek
39 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
754969
Moga byc. Najlepiej mlode, ale to dopiero na wiosne/lato.
Moderator działu Odżywianie
...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny
68
Napisanych postów
5820
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
42644
120...- przczytaj moja odp. 2krotnie
nie polecalem ich a napisalem ze jezeli ew. wystepuja
nie polecalem ich a napisalem ze jezeli ew. wystepuja
GÓRA---->I am What I am
