SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

kaptury sztangielkami

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1191

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 147 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1187
czy przy wykonywaniu kapturów sztangielkami trzeba odchylać glowe do tylu?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 115 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1668
ale o jakie dokladnie cwiczenie sie rozchodzi?

Life is a big game so you've got to be a big boy ;]

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 153 Wiek 33 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 4014
Nie zakładaj nowego tematu masz specjalny temat "Tu zadajemy pojedyńcze pytania"
...
Napisał(a)
rion10 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6925 Napisanych postów 63310 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 787668
nie głowa ba byc prosto żadnych wygibasów głową ani barkami prosty ruch góra-dół

pozdro
...
Napisał(a)
Usunięty przez jabolcokk za pkt 4 regulaminu
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 144 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 1223
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 12 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 25
do alfaromeo:dokładnie, góowa prosto, klatke wypchij do przodu a w chwili kiedy unosisz barki to łopatki staraj się sciagac do tyłu. Musisz poczuc ze pracują kaptury.

A jesli chodzi o mojego przedmówce to proponuje moderatorom zbanowanie tego użytkownika. TO nie forum weterynaryjne zeby dawac takie wypowiedzi
Pozdro

"...Odrzucone sztangielki wbiły się w podłogę. Powoli dogasa palący żar w naramiennych.
Czuję, że mógłbym utrzymać niebo..."

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 419 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 6076
Jak wygniesz podkowe to jesteś dobry
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

trening dla zupełnie początkującego

Następny temat

Masa

electro
Polecane artykuły