A jak u Ciebie z dietką??
PORADY INDYWIDUALNE - www.dobierz-trening.pl
ZAINTERESOWANY PORADĄ - PISZ GG:7426473
...
Michail
ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny
212
Napisanych postów
48745
Wiek
51 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
91090
...
harnas001
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
11
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
100
No czekam caly czas na ten dzial z dieta... ale ograniczam tluszcze, a jem duzo weglowodanow i bialka
...
Michail
ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny
212
Napisanych postów
48745
Wiek
51 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
91090
Rozumiem.
PORADY INDYWIDUALNE - www.dobierz-trening.pl
ZAINTERESOWANY PORADĄ - PISZ GG:7426473
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
11
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
100
Jestem po 2 dniach treningu..... I napawde dalo mi to w kosc:) czuje ze troche mnie wszystko boli:P wycisk porzadny:)
a do diety chcialbym dolorzyc jakies suplementy, moglbys mi doradzic co zakupic??
a do diety chcialbym dolorzyc jakies suplementy, moglbys mi doradzic co zakupic??
...
Michail
ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny
212
Napisanych postów
48745
Wiek
51 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
91090
Daj coś o swojej budowie i sposobie odżywiania/.
Zmieniony przez - Michail w dniu 2008-02-02 22:24:05
Zmieniony przez - Michail w dniu 2008-02-02 22:24:05
PORADY INDYWIDUALNE - www.dobierz-trening.pl
ZAINTERESOWANY PORADĄ - PISZ GG:7426473
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
11
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
100
Waga: 68kg
Wzrost: 178cm
Biceps: 32cm
Klatka: 101cm
Cos jeszcze potrzeba?? No jestem szczuply, koledzy powiedzieli ze jestem barczysty... A odrzywianie, jem wszystko ile sie da, ograniczam tlucze a staram sie jesc bialko i weglowodany....
No po tych treningach naprawde czuje sie wykonczony:P
Wzrost: 178cm
Biceps: 32cm
Klatka: 101cm
Cos jeszcze potrzeba?? No jestem szczuply, koledzy powiedzieli ze jestem barczysty... A odrzywianie, jem wszystko ile sie da, ograniczam tlucze a staram sie jesc bialko i weglowodany....
No po tych treningach naprawde czuje sie wykonczony:P
...
Michail
ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny
212
Napisanych postów
48745
Wiek
51 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
91090
PORADY INDYWIDUALNE - www.dobierz-trening.pl
ZAINTERESOWANY PORADĄ - PISZ GG:7426473
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
