Trójbój siłowy poszedł w złą stronę

nie no zal mi dupe scisna
sprinter w halówkach to jak lapiesz szeroko to wez rekord bez magnezji a na zawodach jestes ze stresowany i rece ci sie poca wiec jest jeszcze gorzej.
Wełniak to tylko tyle ze jest sliski a kg ci nie doda
jeszcze ktos miał problem do mostka to juz rece opadaja.
powiem tak nie jestem za takimi przepisami w ipf jak przetrzymanie na klacie do komendy sedziego ze cała stopa trzeba dotykac i calymi posladkami. A banalnym wedlug mnie przepisem jest to ze glowa ma ciagle miec stycznosc z ławka. Ale co ja taki zwykly mlody czlowiek co koszulki w zyciu w rekach nie mial moze powiedziec o sprzecie. powiem tyle ze ludzie smiesznie w nim wyglądaja :p

jak ciskasz bez koszulki to może Ci się wydawać że tak banalnie jest trzymać głowę na ławce...

Czarek byłes na jakiś zawodach z prawdziwego zdarzenia, gdzie obowiązywały przepisy? Myślę, że jakbyś cisnął 105 z tych swoich 125 to by było nieźle

moze i tak nie wiem
ale co kosdzulka ma takiego ze glowe sie podnosi ??
Senegroth- nie wiem ale ja narazie startuje na takich zawodach gdzie nie ma az tak surowych zasad. I dlaczego sie spytales czy bylem na jaki9s zawodach. Widzialem jak to wszystko ma wyglądac. I wydaje mi sie ze przetrzymanie na klacie w koszulce mniej energi zabiera czy sie myle

Zmieniony przez - czarektoja w dniu 2008-01-30 15:36:29

Zmieniony przez - czarektoja w dniu 2008-01-30 15:39:35

Nie chodzi mi koszulkę. Z komendami jest zupełnie inaczej. Jak kiedyś wystartujesz to sam się przekonasz. Oczywiście z boku to wydaje się banalne, ale powiem Ci że na ostatnich zawodach w których brałem udział 1/3 zawodników paliła podejścia za samo nieprzestrzeganie komend(chociaż ciężar był 10-15kg mniejszy niż ich maks), nie mówiąc już o wiosłach, nogach, głowach i innych takich.

nie wiem jeszcze za duzy leszcz jestem ale za pare kat moze bede na jakis zawodach

to bez sensu ze mozna mostek robic a nogi juz nie mozna podniesc czy glowa ruszyc to wyciskanie a nie zawody w gracji

głową ruszyć można, nie można jej oderwać od ławki.

nie można podnosić głowy? a może mi ktoś wytłumaczyć jaka logika za tym stoi?

krótko wyciskam w koszuli ale jak ja mam na sobie to podczas wyciskania jest tendencja do uniesienia glowy i przynajmniej dla mnie wygodniej sie wyciska, wiec chyba dlatego jest ten przepis żeby troche utrudnić życie