coleman900
a bym mogl ten plan wykorysztac?? i robic te 3 serie po 15 do kazdego cwiczenia>>??
TRENING CZYNI MISTRZA :P:P:P:P:P:P:P:P:P:P:P
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
309
Wiek
32 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1717
...
Napisał(a)
xxBanasxx
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
831
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
9563
mierze tylko bica na pompie 40 a takto 38-39. szkoda ze fotek nie mam ale porbie i na bank wkleje
...Co nas nie zabije to nas wzmocni...
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
831
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
9563
dodaj jeszcze 1 serie :P i z mojego tez skorzystaj bo ten co wkleilej jakis wybrakowany jest wiec muszisz moj uzupelnic tym.
...Co nas nie zabije to nas wzmocni...
...
Napisał(a)
Samtron76e
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
133
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1376
Na pompie to i ja mam ze 40:D czekam na fotki:D
Wygrwa ten ktory upada a podnosi sie i idzie dalej..
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
309
Wiek
32 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1717
banass to mowisz ze ci pomoglo tak duzo powtorzen i po tym jest masa duza?? wraz z dobra diata oczywiscie
TRENING CZYNI MISTRZA :P:P:P:P:P:P:P:P:P:P:P
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
831
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
9563
no 40 jest na pompie moze teraz spadlo troche. ale ja juz mielem jeden sykl sterydowy :P ale wam nie polecam nie siegajcie po to narazie
...Co nas nie zabije to nas wzmocni...
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
831
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
9563
no pomoglo takimi seriami robie ale dbaj o technike i diete.
...Co nas nie zabije to nas wzmocni...
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
309
Wiek
32 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1717
zawsze sluszalem ze sie robi gdzies 4 serie po 6-8 .. ale ook skoro mowisz ze pomaga ... wiec prboje
TRENING CZYNI MISTRZA :P:P:P:P:P:P:P:P:P:P:P
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
133
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1376
po sterydach tylko 40;p cieniutko
Wygrwa ten ktory upada a podnosi sie i idzie dalej..
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
309
Wiek
32 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1717
a ty samtron76e co myslisz o tym planie co mniej wecej zroblismy z baass??
TRENING CZYNI MISTRZA :P:P:P:P:P:P:P:P:P:P:P
Poprzedni temat
1 rok stażu
Następny temat
pol roku cwiczen:p ocencie
