np.- bez dokładniejszego obliczania więc moge się o kilka dni pomylic co do długości cyklu- ale około 40 dni powinien trwać.
w tren. cp rano, massacra przed treningiem.
w nietr. 1/2 porcji massacry/chyba troszku braknie więc od czasu do czasu cp/ i cp/w porze treningu/.
"Każdy ma w swoim życiu swoje Westerplatte"
Jan Paweł II
"Gorzki to chleb jest polskość"
C. K. Norwid
https://www.facebook.com/FilmyKtoreZmieniajaZycie/photos/a.1433936366899118.1073741828.1433433930282695/1434660943493327/?type=1&theater
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=845830128789824&set=a.163427777030066.27088.100000885337703&type=1&theater