Szacuny
12
Napisanych postów
255
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
5599
jak tak czytam te różne artykuły, to ile autorów tyle teorii. z czego to wynika? przecież znamy już budowę mięśnia, mniej więcej jak one funkcjonują, czego potrzebują do wzrostu, a jednak każdy ma swoje- odmienne- zdanie