SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Jakie białko na noc?

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 2362

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 241 Wiek 31 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 6794
j/w szukałem juz duzo ale wszedzie praktycznie pisze ze najlepiej zapic białko oliwa i wtedy spowalnia sie jego wchłanianie.. Lecz czy istnieje jakies białko stworzone specialnie w tym celu zeby nie bawic sie juz z ta oliwa? Oprócz Trec'a ultimate night protein ?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 88 Napisanych postów 22471 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 101363
night blend protein?

czy twarog na noc to problem?

Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-01-25 14:41:58

Śmiało - cała kasa leci na pomoc dla schroniska dla zwierząt.
https://booking.com/s/67_6/f03173bf 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 241 Wiek 31 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 6794
No nie taki duzy ale Twarogu zawsze moze zabraknąc a białko zawsze było by pod reka;)

sorka za błąd w nazwie;)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 88 Napisanych postów 22471 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 101363
kupuj na poczatku tygodnia 5-6 kostek jak ja i zapewne inni i bez problemu

a bialko to najlepsze to kazeina

Night Protein Blend masz w nim ok 20 porcji a koszt to 70 zl... wolalbym kupowac twarog juz

Śmiało - cała kasa leci na pomoc dla schroniska dla zwierząt.
https://booking.com/s/67_6/f03173bf 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 79 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 48199
obecnie twaróg wychodzi drożej od ostrowi.. więc nie rozumiem poco sie męczyć z jedzeniem twarogu.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 1740 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 19672
Odemnie Prolongatum, niedrogie, a dobre i na noc też może być.

EKSPERT W DZIALE ODŻYWKI, SUPLEMENTY...
http://www.sfd.pl/Przepisy_na_odżywcze_napoje...-t334568.html --> Przepisy na odżywcze napoje

http://www.sfd.pl/Raz_na_zawsze_koniec_z_rozstępami...-t335399.html -- > Koniec z rozstępami

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 1210 Wiek 41 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 19125
np dlatego , ze porcja ostrowi wchlonie sie znacznie szybciej niz porcja twarogu


edit sp 80 z oliwa przed snem (tez ujdzie)

Zmieniony przez - stash1 w dniu 2008-01-25 15:40:00

"życie idioty to nie bułka z masłem"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 241 Wiek 31 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 6794
Czyli jak ile g. tego twarogu przed snem?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 1210 Wiek 41 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 19125
Mentoss50 to zlezy od diety jaka masz (zapotrzebowanie na bialko) mozesz polowe albo cala kostke opierd...c na dobranoc

"życie idioty to nie bułka z masłem"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 138 Napisanych postów 18684 Wiek 38 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 117415
czekoladowy Night Protein Blend TRECa
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 148 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1136
ja wrzucam do blendera 250 twarogu chudego + 2łyzki oliwy + woda. Ile wrzucisz oliwy i sera zalezy od bilansu bialka i tłuszczy w ciągu calego dnia.(masa to 2-3g białka i 1g tłuszczu na kg/ciała) Zreszta organizm jest w stanie na raz przyswoic max chyba 40g białka.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

zachorowalme co robic

Następny temat

Kreatyna jak to sie je

WHEY premium