boguc
Dieta na masę, tak z ciekawości to wklej tu swój trening.
Specjalista w dziale "Odżywki i suplementy"
9 kg czystej masy mięśniowej w 2 tygodnie - allegrowicze nie wierzcie w takie bzdury
...
Znawca
Szacuny
42
Napisanych postów
4741
Wiek
37 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
22952
...
oley92
Początkujący
Szacuny
20
Napisanych postów
2558
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
14622
Dieta z dodatnim bilansem kalorycznym.
Masz przyda Ci się:
Wstęp do odżywiania
https://www.sfd.pl/Wstęp_do_odżywiania-t50408.html
wybrane posty działu odżywianie
https://www.sfd.pl/Wybrane_posty_dotyczące_Odżywiania-t280057.html
Artykuł o diecie na mase
https://www.sfd.pl/Robimy_masę-t39176.html
Masz przyda Ci się:
Wstęp do odżywiania
https://www.sfd.pl/Wstęp_do_odżywiania-t50408.html
wybrane posty działu odżywianie
https://www.sfd.pl/Wybrane_posty_dotyczące_Odżywiania-t280057.html
Artykuł o diecie na mase
https://www.sfd.pl/Robimy_masę-t39176.html
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
