Drożdże jako ostatni posiłek?

nalezy jesc białko + tłuszcz na noc a nie jakies drozdze!!!!
jak Cie ciekawi temat drozdzy to przeczyttaj to:

https://www.sfd.pl/DROŻDŻE_-_DODATEK_DO_DIETY_-t319901.html

pozdro

Czytałam i ten, i inne, wynika, że dobre białkowo i witaminowo są jakby nie patrzeć są a pięknie zapychają na noc żołądek i spać można co istotne. A po tłustej rybie jak ktoś powyżej sugerował czy białku nijak... Ale dzięki:)

to zjedz ser biały półtłusty i do tego sporo magnezu i cynku to zobaczysz co to znacyz dobrze i twarto spac. po 3 h wstajesz i czujesz jak bys spła dokładnie tyle ile potrzebujesz

jakiś preparat godny polecenia z tymi mikroelementami?

Olimp Chela -MZB

jeśli nie możesz nic zjeść na noc, to kup odżywkę białkową.

pzdr/

chela mzb (jesli chodzi o magnz cynk i wit b6)
maxivit jesli chodzi o witaminy i odrobine minerałów(jesli masz kase to moze byc jakiejs renomowanej firmy np chela min - lepiej sie przyswaja)

Jak zobaczyłem nazwę tematu to już myślałem, że jakiś 15-latek usłyszał, że jak się je drożdże na noc to się rośnie "jak na drożdżach"...

n. - dzięki:) choć maxivit słaby jest bardzo, popatrzę za tym drugim.
15-latek? Trochę szacunku dla dawno wyrośniętych staruszek;))))))
Duża już jestem choć kombinuję;)