SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Czym ważyć?

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1372

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 269 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 2643
Witam,
Nie chcę kupować wagi elektronicznej dlatego pytanie czy np. w całej szklance jest ok 250-300 g. mleka, gdy zasypie całą szklanke ryżem, kaszą czy to będzie się równało 250-300 g. kaszy, ryżu? Nie mam specjalistycznej wagi, nie można jedzenie "ważyć" za pomocą szklanki, łyżeczek? Macie może jakieś wzory?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 1542 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 29694
100g ryzu to 1/3 szklanki 250 ml.

....życie to coś więcej niż krew pot sperma i łzy...

...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 47 Napisanych postów 10140 Wiek 37 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 38700
Ryż możesz zmierzyć w taki sposób, że 1KG dzielisz na 5 części wsypując równe ilości do szklanek i masz po 200gr z innymi produktami podobnie.

Ogólnie kojarzę temat z tym dziale, gdzie były podane przykłady ile łyżek czegoś to tyle mniej więcej gramów... Sprawdź w wyszukiwarce.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 30 Wiek 47 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 4785
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Dieta CKD do oceny

Następny temat

dieta do poprawki!

electro
Polecane artykuły