Thyrotherm - Pytanie

W opisie przeczytalem że Thyrotherm można stosować max. 4 tygodnie po jednej tabletce przed treningiem.
1)W dni nietreningowe bierzemy? a jak tak to kiedy?
2)Po jakim czasie przerwy mozna znowu zacząć brać Thyrotherm ?

ps. Dopiero zaczyna jestem zupełnie zielony proszę o pomoc

1.w dni nietreningowe mozesz brac naczczo (lecz niekoniecznie)
2.po miesiacu stosowania zrob z 2 tyg przerwy i znow mozesz jesc

CO prawda dzisiejszy thyroterm to już zupełnie inny produkt niz kiedys, ale z definicji - takie spalacze jak ten nie są dla zupełnie zielonych.


Co do dawkowania takich suplementow, zasada jest nastepująca - zaczyna się od najmniejszej dawki i stopniowo się ją zwiększa, bacznie obserwując reakcje organizmu. Optymalne dawkowanie jest kwestią indywidualną. Jesli chcesz zastosowac w/w jedynie jako pobudzacz przedtreningowy - wtedy stosujesz go tylko w DT, tylko przed treningiem. Jesli traktujesz go jako spalacz - zacznij od jednej - dwoch capsów dziennie i w razie mozliwosci - zwiekszaj dawkę stopniowo. Cykl nie powinien trwac wiecej niz 6 tygodni.

A co myslicie o takiej kombinacji HMB + L-KARNITYNA + Thyrotherm ?
Wszystko dla zbicia wagi trenuje 3 razy w tygodniu systemem ACT

HMB jest produktem tak lajtowym, ze osobiscie wykreslilem go z listy supli mi potrzebnych jakiegokolwiek celu bym sie nie podjął. l-karnityna to sroek ktory zaczyna byc skuteczny w dawce powyzej 2g w porcji - wiec sobie policz czy Ci sie opłaca (oczywiscie bierzesz go tylko okolo godziny - połtora przed treningiem)

Więc co polecacie do zbicia wagi?

odpowiednia dieta z ujemnym bilansem (obowiązkowo), plus aero/hiit, dodatkowo - jakis dobry spalacz

thytotherm nawet bez efki jest produktem bardzo dobry...ja nie przekraczajac dawki 4 capsow zszedłem ładnie z fatem ....

Hmb - nie kupuj

ps. Jest bedziesz mial pewny thyrotherm z efka , to przed nim zazuc jakis bardzije lajtowy produkt na rozkrecenie , a efke na dobicie ...

i jeszcze jedno pytanie dla upewnienia sie
Thyrotherm w dni nietreningowe jesli stosuje go jako spalacz BIORĘ NACZCZO? CZY ROZKLADAM DAWKI MIEDZY POSILKAMI?

jak trafiles na efedrynowego thyro, to bierz z posilkiem najpierw - jedzenie sprawi ze wjedzie mniej gwałtownie. czy tak czy siak, jedna porcja na dobe to za malo, bylbym za tym by brac rano i okolo poludnia/po poludniu, ale nie pozniej niz 5 godzin przed snem

zaczyna mi sie to troche mieszac
1)w dni treningowe zaczynam od jednej a koncze na 4 i wszystkie cztery laduje przed treningiem?
2)w dni nietreningowe rozkladam 2 ranno i dwie okolo poludnia?