gainer, najlepszy składowo

...

Znawca

Szacuny 49 Napisanych postów 5025 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 44470

Witam

Chodzi mi o najlepiej składowo Gainera

Najlepszej jakości białko i WW (złożone)

i czy orientuje się ktoś ile wynosi jego IG?

--=Zanim zadasz kolejne pytanie na forum=--
http://www.sfd.pl/Pierwsza_Wizyta_Jasia_na_FORUM-t355004.html

"Jak nie wiesz to się dowiedz, wpierw pomyśl potem powiedz..."

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

King_Odin

Ekspert

Szacuny 217 Napisanych postów 36673 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 115952

Up Your Mass - mhp
Mutant Mass - pvl

ten pierwszy najlepszy składowo.

drugi ma też malto, ale również skrobia.Zatem też ok.

a tak w ogóle to najlepszy gainer to vextrago/vitargo+białko

sypiesz ile potrzebujesz.

Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2008-01-05 14:39:29

HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.

...

Siodema

Ekspert

Szacuny 88 Napisanych postów 22471 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 101363

Odin mutant nie ma czasem vextargo???

https://sklep.sfd.pl/Pvl_Mutant_Mass-opis1544.html

Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-01-05 14:43:46

Śmiało - cała kasa leci na pomoc dla schroniska dla zwierząt.
https://booking.com/s/67_6/f03173bf

...

King89

Znawca

Szacuny 49 Napisanych postów 5025 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 44470

King w sumie, płatki owsiane nie są takie drogie, gorzej z przygotowaniem nie zawsze jest chwilka by wszamać.

często robię np płatki owsiane + białko

--=Zanim zadasz kolejne pytanie na forum=--
http://www.sfd.pl/Pierwsza_Wizyta_Jasia_na_FORUM-t355004.html

"Jak nie wiesz to się dowiedz, wpierw pomyśl potem powiedz..."

...

King_Odin

Ekspert

Szacuny 217 Napisanych postów 36673 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 115952

Siodema - skrobia to właśnie węglowodany złożone

też często sobie zalewam wodą płatki i do tego białko.Fajna sprawa.Ale poza domem to właśnie czasami vextrago+białko teraz.

Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2008-01-05 14:46:28

...

King89

Znawca

Szacuny 49 Napisanych postów 5025 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 44470

im więcej skrobi tym mniejszy IG

--=Zanim zadasz kolejne pytanie na forum=--
http://www.sfd.pl/Pierwsza_Wizyta_Jasia_na_FORUM-t355004.html

"Jak nie wiesz to się dowiedz, wpierw pomyśl potem powiedz..."

...