SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%

Forum

Rejestracja

Co dorzucić do a6w?

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: dorzucić

Ilość wyświetleń tematu: 948

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 70 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1234

Witam.
Mam pytanie:
Zacząłem ćwiczyć Aerobiczna "6" Weidera, powiedzcie co jeszcze do tego dorzucić (chodzi mi o ćwiczenia) aby poprawić pracę mięśni skośnych brzucha oraz dolną partię mięśni prostych brzucha bo jak wiadomo "6" na nich daje troszkę słabsze efekty?

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

...

Początkujący

Szacuny 12 Napisanych postów 4654 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 95579

nic juz nie dodawaj.skosne poszerza ci talie

ZAMBO (old school bodybuilding)

...

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 70 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1234

No tak.... Ale mi chodzi o zrzucenie tkanki tłuszczowej z dolnej części brzucha oraz po bokach...

...

Początkujący

Szacuny 12 Napisanych postów 4654 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 95579

to tyllko dieta +aeroby

ZAMBO (old school bodybuilding)

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

pytanie:))

1

Następny temat

Nie wiem co robić - pomocy

Polecane artykuły

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły