Prośba o podpowiedź

...

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 1186 Wiek 37 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 5060

Witam mam zamiar kupic sobie Mass XXL treca sporą ilość i białko ostrowii tez troche hehe

i mam pytanie co mozna by jesczez dokupic dobrego zeby miec jakies dobre przyrosty

Zmieniony przez - Kaloryfer w dniu 2007-12-26 20:04:58

Weapon They Fear

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

King_Odin

Ekspert

Szacuny 217 Napisanych postów 36673 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 115952

ale i tak się uczepię.

bo jeśli Tobie nie brakuje to po co kasę wydawać? zawsze to trochę więcej $$ w kieszeni.

ale spox, wiadomo, to nic złego.

HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.

...

King_Odin

Ekspert

Szacuny 217 Napisanych postów 36673 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 115952

na przyrosty masz michę/ew. odżywki jako jej uzupełnienie
trening i regenerację.

...

Kaloryfer

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 1186 Wiek 37 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 5060

no ale rozmumiesz o co mi chodzi....staz mam jzu nie mały a z kolei bardzo mało odzywek zjadłem i nie orientuje sie za dobrze w tych tematach.dietke mam dobra ale cos slabo idzie i dlatego prosze o rade

Weapon They Fear

...

apokalipsa

Ekspert

Szacuny 386 Napisanych postów 37478 Wiek 4 lata Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 126446

jeżeli już to bym tak nie kombinował tylko wrzucił bulka zamiast gainera i białka- oczywićie dostosowując wszystko do diety.

"Każdy ma w swoim życiu swoje Westerplatte"
Jan Paweł II
"Gorzki to chleb jest polskość"
C. K. Norwid

https://www.facebook.com/FilmyKtoreZmieniajaZycie/photos/a.1433936366899118.1073741828.1433433930282695/1434660943493327/?type=1&theater

https://www.facebook.com/photo.php?fbid=845830128789824&set=a.163427777030066.27088.100000885337703&type=1&theater

...

Kaloryfer

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 1186 Wiek 37 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 5060

a co to jest bulk?

Weapon They Fear

...

King_Odin

Ekspert

Szacuny 217 Napisanych postów 36673 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 115952

jak przyrosty słabe to zamiast szukać ratunku w suplach szukałbym przyczyn w złej diecie.Następnie w treningu i regeneracji.

może najzwyczajniej w świecie masz dietę skopaną

...

Kaloryfer

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 1186 Wiek 37 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 5060

a mzoe najproscie w swiecie byscie mi cos doradzili do mass xxl i ostrowi bo i tak je kupie wiec byłbym wdzieczny za jakies przykłady

Weapon They Fear

...

Kaloryfer

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 1186 Wiek 37 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 5060

a moze sam expand by wystarczyl??????

Weapon They Fear

...

King_Odin

Ekspert

Szacuny 217 Napisanych postów 36673 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 115952

jak masz już jakiś staż to kreatyną możesz wziąć

zma, witaminy, omega-3 - standard.

gainer/białko wg braków w diecie.

...

Kaloryfer

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 1186 Wiek 37 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 5060

a jak zamiast kretki expannda bym dał?

Weapon They Fear

...

King_Odin

Ekspert

Szacuny 217 Napisanych postów 36673 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 115952

przecież Xpand to kreatyna+dodatki.

poczytaj ten temat:
https://www.sfd.pl/Charakterystyka_wybranych_odzywek/suplementow-t284436.html

Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2007-12-26 20:19:08