Swięta a cykl na XP+CP

zmarnuje sobie cykl jak bede jadł w te 3 dni co popadnie, co radzicie ? czy przestrzegac diety z malymi wyskokami ?

A rozpocząłeś już ten cykl?

Bo wiesz święta to święta trzeba odpocząć od wszystkiego, spróbować tych wszystkich pyszności i nie przejmować się w te dni dietą No i jeszcze masz sylwester parę dni później. Więc jeżeli jeszcze nie rozpocząłeś to bym poczekał i od nowego roku rozpoczął cyklik

dokladnie jak chaczyk.

Swieta to pol biedy, ale sylwester to juz cos

Ja bym poczekal do nowego roku

nie stety 6 dzien jestem na cyklu i powoli zaczynam odczuwac troche wiecej energi hehe wiec dobrze bedize !! wiec chyba nie wypada za bardzo sie obrzerac co ? w sumie jestem na masie, wiec podjadac troche moge, byle nie przesadzic..to moj pietwszy "lepszy cykl" widc prosze o rady:)

A wiec staraj sie trzymac diete w te swieta:
-wiadomo sniadanie, kolacja z diety
-zjedz swojego cyca i makaron/ryz chociaz ta 1 porcje dziennie
- na wigili sie nie przejmuj i szamaj, wkoncu te swieta sa raz w roku wiec siedziec przu kolacji z ryzem i cycem to...

na sylwestra najlepiej nie szalec ale wiadomo jak jest:
-pij duzo wody
-jedz i koniecznie zadbaj o wegle
a z reszta
CZYTAJ
https://www.sfd.pl/Alkohol_-_jak_zmniejszyć_skutki_przedawkowania-t355640.html

pozdro i masy zycze

edit: fajny zestawik, sam niedawno skonczylem, jakby cie interesilo, to w podpisie topic testowy

Zmieniony przez - HoligaN90 w dniu 2007-12-22 11:35:14

To jest to i dlatego cykl suple + dieta zaczynam po świętach. TEraz to robie oczyszcenie z tych gów*** i jem normalnie.