Który ser najlepsyz???????

witam mój problem jest następujący
tyle sie słyszy o tym że seryto dobry produkt by wmieszac go w swoja diete
a gdy chce zjesc sobie na sniadanie kanapke z serkiem to okazuje sie ze kazdy kory mam ma mnóstwo tłuszczu:O...moze wie ktos ktore sery sa najstosowniejsze i zaraz em najzrowsze dla młodego pakera:D:D:D

Chudy twaróg najlepiej pol godz. przed snem.

dziękówa! a rano ? lepiej dac sobie spokoj z serami?:D czy tez twarog ? bo slyszalem ze na rano jest cienki bo zbyt długo sie wchłania

i jeszce takie pytanko : czy chudy lepszy od półtłustego ?? bo slyszałem gdzies ze bardziej przetorzony i pownno sie ten drugi

Osobiscie rano preferuje jajka jako zrodlo bialka. Co do drogiego pytania niebardzo sie orientuje wiem tyklo ze im chudszy tym smaczniejszy. Sam dlugo zywilem sie przed snem poltlustym i jakos roznicy nie widze miedzy nimi
Pozdr