Slawek12
Witam.... Chciałbym zaczerpnąć waszych opinii..... Otóż mój kolega chce troszkę przymasować.... i nie wie za bardzo jakie odzywki kupic.... wybrał sobie taki zestaw : Mega Mass Weidera + Ostrowia + Storm ( ja go namawiam na mono ). Jest to jego pierwszy cykl.... Dieta hmmmm stara sie jeść dużo pełnowartościowych posiłków wiec nie jest idealna ( po to ten gainer )
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
124
Wiek
36 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
1105
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Siodema
Ekspert
Szacuny
86
Napisanych postów
22471
Wiek
36 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
101363
powiedz mu ze niech sobei najpierw ulozy diete a pozniej mysli o kreatynie bo moze kupic nawet najlepsze suple a bez diety rewelacji nie bedzie...
niech nie wymysla tylko niech wali mono a jak nie to niech sie.... niedokoncze, jego sprawa
tak gainerem i bialkiem moze uzupelniac diete
niech nie wymysla tylko niech wali mono a jak nie to niech sie.... niedokoncze, jego sprawa
tak gainerem i bialkiem moze uzupelniac diete
Śmiało - cała kasa leci na pomoc dla schroniska dla zwierząt.
https://booking.com/s/67_6/f03173bf
...
boguc
Znawca
Szacuny
42
Napisanych postów
4741
Wiek
37 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
22952
Dieta hmmmm stara sie jeść dużo pełnowartościowych posiłków wiec nie jest idealna
No tutaj to troche poplątałeś
Jak je dużo (odpowiednią ilość) pełnowartościowych posiłków zachowując proporcje oraz bilans na plus (na masę) to własnie dieta jest "idealna".
I rownież osobiście na pierwszy cykl proponuje mono.
Zmieniony przez - boguc w dniu 2007-12-10 22:10:35
No tutaj to troche poplątałeś
Jak je dużo (odpowiednią ilość) pełnowartościowych posiłków zachowując proporcje oraz bilans na plus (na masę) to własnie dieta jest "idealna".
I rownież osobiście na pierwszy cykl proponuje mono.
Zmieniony przez - boguc w dniu 2007-12-10 22:10:35
Specjalista w dziale "Odżywki i suplementy"
9 kg czystej masy mięśniowej w 2 tygodnie - allegrowicze nie wierzcie w takie bzdury
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
124
Wiek
36 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
1105
no troszke to źle ująłem ..... Jest tak że nie zawsze może spożyć ten posiłek...Dzieje się tak gdy nie ma go w domu... ale jak jest to oczywiście je to co należy....
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
