Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!
...
Napisał(a)
rion10
Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6513
Napisanych postów
62305
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
777689
...
Napisał(a)
SCORPION 9
Początkujący
Szacuny
17
Napisanych postów
877
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
4491
Dla mnie RonaldoR9 jest najlepszym piłkarzem wszechczasów,,na zawsze pozostanie w moim sercu.
...
Napisał(a)
rion10
Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6513
Napisanych postów
62305
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
777689
To jest podobno ćwiczenie ale to co przedstawiłes to są tzw scyzoryki . Cwiczenie wykonujesz tak samo jednak plecy zostaja na ziemi nie unosisz ich
pozdro
pozdro
Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
17
Napisanych postów
877
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
4491
ok ,bardzo Ci dziękuje ze mi zawsze pomagasz:)
Dla mnie RonaldoR9 jest najlepszym piłkarzem wszechczasów,,na zawsze pozostanie w moim sercu.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
17
Napisanych postów
877
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
4491
Zrobiłem dzisiaj pierwszy trening ACT i myslałem ze z zajechania nie trafie do drzwi a co dopiero 4 obwody!!!!!!!
Dla mnie RonaldoR9 jest najlepszym piłkarzem wszechczasów,,na zawsze pozostanie w moim sercu.
...
Napisał(a)
rion10
Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6513
Napisanych postów
62305
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
777689
Czyli lipa u Ciebie z kondycją ale sie poprawi
pozdro
pozdro
Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
17
Napisanych postów
877
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
4491
Moze temu ze w ogóle nic nie cwiczyłem przez ostatnie pół roku(złamana noga)ale napewno sie nie poddam,będe cwiczył pozdro
Dla mnie RonaldoR9 jest najlepszym piłkarzem wszechczasów,,na zawsze pozostanie w moim sercu.
...
Napisał(a)
_IvErSoN_
Specjalista
Szacuny
73
Napisanych postów
6381
Wiek
36 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
25954
Moga byc taborety jesli nie masz dostepu do poreczy.
powodzenia
powodzenia
Człowiek mógłby żyć samotnie przez całe życie,
ale o ile sam potrafiłby wykopać sobie grób ,
musiałby mieć kogoś kto go pochowa.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
17
Napisanych postów
877
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
4491
Podciąganie na drążku do klatki ?to cw sie robi nachwytem czy podchwytem i mam klatą dociągac do drążka??
Dla mnie RonaldoR9 jest najlepszym piłkarzem wszechczasów,,na zawsze pozostanie w moim sercu.
...
Napisał(a)
rion10
Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6513
Napisanych postów
62305
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
777689
Nachwytem, do klatki lub do brody się podciągasz
pozdro
pozdro
Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!
Poprzedni temat
Trening klatki w domu - problemy
Następny temat
Pomożecie ułożyć mi plan ćwiczeń??
