jak ma przytyc kobieta?

mam 27 lat.i nie moge przytyc,głownie chodzi mi o nogi.jem bardzo duzo i waga ani drgnie.poradzcie cos bo jestem zrospaczona.dodam jeszcze ze nie cwicze juz od 5 lat.

Jeżeli koniecznie chcesz przytyć to zacznij ćwiczyć i zjadać więcej kalorii niż potrzebujesz. Niemniej nie polecam - z wiekiem metabolizm zwalnia i powinnaś się cieszyć że zachowujesz szczupłą sylwetkę...

jesli koniecznie chchesz przytyc a jest wasne aby posiadac min tkanki tluszczowej zwlaszcza dla kobiety
musisz jesc wiecje od tego nei ma wyjscia
wybierz cos co lubisz i co jest zdrowe i jedz tego wiecej
powodzenia

czemu nie cwiczysz juz ?

Witam, ja mam pytanie, czy pomogło Ci coś? przytyłaś w końcu? ja jakoś nie mam tendencji do tycia, i na dodatek w ciągu 2 lat schudlam od stresu 12 kg i już mnie to wkurza, bo zeszło mi z rąk, z tyłka, z kązdego miejsca, z którego tylko mogło, a ja dużo biegam, gram w piłkę nożną, w tenisa, i jakoś co zjem to odrazu spalę :( co zrobić by przytyć, ranyyy, jak ja nie lubię być szczupła :( chciałabym wrócić do takiej jaka kiedyś byłam, po prostu normalna

Patrz na daty postów
Autora za pewnę już tu nie ma

wiem, juz zauwazyłam, juz sie na gg skontaktowalam :) ale dziekuje i pozdrawiam :)