Jak kobieta ma przytyć?

Hej,
moja żona przy 167cm waży 42kg. Od lat próbuje przytyć ale bez skutku, może za wyjątkiem jak była w ciąży:)
W sumie to dużo je, ale ma też dużo ruchu w domu przy dwójce dzieci.
Czy są może specjalne odżywki lub suplementy dla kobiet? I czy musi przy ich braniu uprawiać sport (siłka, fitness?).
Tylko nie piszcie, że fajnie że tak mało waży bo to nie jest odpowiedź jakiej oczekujemy. Z góry dzięki...

Dodatni bilans kaloryczny, dużo węglowodanów i musi iść waga go góry. Poważny ektomorfik powinien jeść nawet do 70kcal/kg masy ciała. Poszukaj w wyszukiwarce na forum podobnych postów. Sam kiedyś podobny pisałem.

https://www.sfd.pl/Ekto_dziewczyna_pragnie_trochę_tłuszczyku_eksperci_liczę_na_was_!-t367433.html 

pomagaj zonie ^^ zeby tak nie spalal wszystkiego :]

A w co zona chce przytyc, w tluszcz? To nic zdrowego, zreszta fakt, ze zona jest szczupla nie jest zly. Wlasnie, dobrze by zona pocwiczyla, zabiez ja na silke niech zacznie powaznie przykladac sie do cwiczen, zwiekszy swoja wage o miesnie, a jedzac z dodatnim bilansem rowniez w tym czasie zbierze troche tluszczu. Sylwetka nabierze ladnych ksztaltow. Sam dodatni bilans kaloryczny, jak jeszcze myslisz o odzywkach, spowodowac moze ze bedzie wygladala brzydko.
Uwazajcie tylko by to co zona je w zwiekszonych ilosciach bylo zdrowe. I pamietajcie ze z wiekiem zmienia sie przemiana materii, moze sie w pewnym momencie okazac, ze dwojka dzieci nie zapewnia duzego ruchu (zreszta to mit, kazdy rusza sie tyle ile ma ochote, nie ilosc dzieci jest tego wyznacznikiem )