SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum
Rejestracja

Klatka Pytanie

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 2211

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
georgu Ivan Groźny Moderator
Ekspert
Szacuny 14705 Napisanych postów 53702 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 403242
Kuro jestem za by ograniczyc spam w tym dziale

Mysle ze w przyszlosci spamerow trzeba nagradzac odpoczynkiem

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html 

Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]

...
Napisał(a)
Edgar_666
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 1323 Wiek 38 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 21774
Wybaczcie mi za spam.

A tak już na serio - identyczna ta klatka nie będzie według mnie, ze względu na przerwę między mięśniami piersiowymi.

"Bóg jest martwy."
Fryderyk Nietzsche

...
Napisał(a)
Linc
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 41 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 588
do Edgar_666 a powiedz mi czy da sie ta przerw jakoś zredukować ?? zeby jej nie było widac??
...
Napisał(a)
Linc
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 41 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 588
To pytanie również tyczy się do wszystkich!!!
...
Napisał(a)
daroman
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 10 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 286
Witam! Przerwy nie zlikwidujesz-taka masz budowe. Wg mnie twoja z delikatna przerwa wyglada lepiej niz tego kolesia
Popracujesz jeszcze troche nad nia i bedzie gitos.

Pzdr

życie to nie je-bajka

...
Napisał(a)
Invasion
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 247 Wiek 35 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 3023
Klatkę ogólnie masz masywną ale musisz popracować nad rzeźbą.
...
Napisał(a)
Edgar_666
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 1323 Wiek 38 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 21774
Dokładnie jak daroman.

"Bóg jest martwy."
Fryderyk Nietzsche

Zapytaj trenera i dietetyka
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

FBW do sprawdzenia

Następny temat

plan do oceny - wg postu WODYNA

electro
Polecane artykuły
Masz problem z robieniem przysiadów? Wypróbuj przysiady z półsztangą!

Masz problem z robieniem przysiadów? Wypróbuj przysiady z półsztangą!
Trening ekscentryczno-izometryczny

Trening ekscentryczno-izometryczny
Wzrost człowieka, a siła i budowanie mięśni

Wzrost człowieka, a siła i budowanie mięśni

Czy lodowata kąpiel po treningu może przyspieszyć regenerację mięśni?

Czy lodowata kąpiel po treningu może przyspieszyć regenerację mięśni?

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły

Portal Sklep Forum Plany