SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Prośba o pomoc!

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1992

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Usunięty przez georgu za pkt 1 regulaminu
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 34 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 2216
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 280 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1311
Gabri99
Booże, ale naprawdę nikt Ci nie ułoży planu za darmola
a Georgu jest modem... mówi Ci to coś?
skoro on jest taki mało doświadczony... to czemu Ty nie potrafisz sobie planu ulozyc?
nie mów nic jeśli nie jesteś tego peiwen;)
taka rada na przyszlosc;)

Praca, praca, praca...
może z tego będzie masa...

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 420 Wiek 33 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 4680
Kuro ja tak np nie mam robie klata+tric a w inny dzień plecy+bic

"Do okoła same śmiecie d***** ch**e..."

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 34 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 2216
w w dodatku nie wiem czemu same limki mi doradzają co chyba nic nie jedzą i się mądrzą,coś tu jest nie tak9bez obrazy dla tych bez uzupełnionego profilu,może sa lepsi
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 34 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 2216
wiem że nikt mi nie ułożt,liczyłem na podanie jakiegoś linkaa
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 1323 Wiek 38 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 21774
w w dodatku nie wiem czemu same limki mi doradzają co chyba nic nie jedzą i się mądrzą,coś tu jest nie tak9bez obrazy dla tych bez uzupełnionego profilu,może sa lepsi

O tak, same "limki" z nas. Ale to jednak nie my nie potrafimy ułożyć sobie planu treningowego...

wiem że nikt mi nie ułożt,liczyłem na podanie jakiegoś linkaa

A co, wyszukiwarka nie działa?

Zmieniony przez - Edgar_666 w dniu 2007-11-22 20:13:51

"Bóg jest martwy."
Fryderyk Nietzsche

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 420 Wiek 33 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 4680
wiedziałeś że nikt nie ułoży to po co wogule ten temat

"Do okoła same śmiecie d***** ch**e..."

...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 34 Napisanych postów 7667 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 81617
Tasior ja teraz robie: plecy, klata, nogi, ramiona. Kazdy dzien osobno.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Prosze o ocene/Rzeźba

Następny temat

13 lat

electro
Polecane artykuły