Jak to dawkować HMB + KRATYNA + ANABOLIC AMINO

temat działu:

Odżywki i suplementy

Ilość wyświetleń tematu: 2073

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Sadov

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 1 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 170

Kupiłem odżywki CREATINE MEGA CAPS 1250 OLIMPU, HMB OLIMPU i ANABOLIC AMINO 5500 olimpu.

W sumie na forum sie dowiedziałem jak brać poszczególne odżywki, ale jak to łączyc?

Moim celem jest większa siła masa mięśniowa przy jak możliwie najmniejszym przyroscie tkanki tłuszczowej.

Będe barfdzo wdzięczny za pomoc

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

bic44

Specjalista

Szacuny 68 Napisanych postów 22971 Wiek 38 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 91876

aminki przed i po tren po 5g
hmb 3X1g
mono rano i po tre po 5g

http://www.sfd.pl/PODARUJMY_DZIECIOM_5PLN_cz3_-t900416.html

...

kacperinc

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 13 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 107

W jaki sposób połączyć 2 pierwsze odżywki (kratykne + hmb)?
przy takich samych założeniach jak kolega wyżej.
Z góry dzieki za odpowiedz. pzdr

...

kacperinc

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 13 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 107

i jeszcze jedno ... jak stosować w dni wolne od ćwiczeń?
ćwicze 4 x w tygodniu (pn, wt, cz, pt).

...

Pitt Bull

Ekspert

Szacuny 107 Napisanych postów 25330 Wiek 38 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 182786

tak samo jak kolega wyzej

a dni wolne tez tak samo tyle ze kreatyne popoludniu miedzy posilkami zamiast po silowni

Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2007-11-21 09:13:53

"Mniejsi i więksi,równi i równiejsi,jedni używają mózgu drudzy używają
mięśni,lub obu jednocześnie,Ci są tu najlepsi bezsprzecznie,a i tak nie żyją wiecznie ... "

...

kacperinc

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 13 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 107

hmb też w dni wolne ? jezeli tak to w jakich proporcjach.

...

Pitt Bull

Ekspert

Szacuny 107 Napisanych postów 25330 Wiek 38 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 182786

tak tez
czytac nie umiesz?
masz napisane wyzej 3*1-2g

"Mniejsi i więksi,równi i równiejsi,jedni używają mózgu drudzy używają
mięśni,lub obu jednocześnie,Ci są tu najlepsi bezsprzecznie,a i tak nie żyją wiecznie ... "

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat