animal+cm3+737??

czy animalpack+cm3+gainer737 da efekt??

da

....tylko czego....

mase? siłe?

dajcie szybko odpowidz>>>

wybrales najgorszego gainera na swiecie... gorszego smiecia w zyciu nie jadlem

j/w zmien gainera a reszta wydaje sie byc dobra
I czemu temat w odżywianiu ?



Zmieniony przez - Savorin w dniu 2007-11-14 19:16:12

chlopczyku , masa i sila zalezy od diety i treningu . suple sa po to , kiedy nie mozesz dostarczyc kalorii z normalnego odzywiania . takze jak mam nadzieje juz sie domyslasz to nie odzywka decyduje co osiagniesz poprzez trening a calosc ukierunkowanej diety (z gainerem czy bez) + ukierunkowany trening

animal pack b.dobre witaminy jak stac Cie

Gainer-lipa, nie kupuj wogole, chyba ze masz braki w diecie(jezlei wogole podaiadasz a jak sadze napewnoNIE) stawialbym na lepszej jakosci.

Kreatyna-zalezy od stazu ale skoro nie masz pojecia o diecie i zapewne treningu, regeneracji to tez nic nie da.

Poczytaj posty podwieoszone uloz diete,wklej ja tu a my ocenimy.

tak mi podpowiedział trener kumpla jemu to dobrze szło.

to powiedz kumplowi zeby zmienil trenera

animal pak - mega zestaw witamn mineralow itp itd - czyli wszystko co na zdrowie

cm3 - spoko kreatyna (jablczan)

737 - gowno w proszku (troche bialka roslinnego + laktoza)

wez sie za diete i trening pozadnie lepiej

to polaczenie wyglada troche tak jakbys tania wodke zagryzal kawiorem