SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Smyryyy z mordą niemowlaka,lubi o******lic flaka-SPAM Post Działu Doping!

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , , , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 127691

Ankieta

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 5402 Wiek 99 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 51647
k***a nie jestem sam ale *** dołanczam do reszty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 8191 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 31412
ale doyebałem klate+bica+trica


mrrrrrrrrrrrr lubie takie udane treningi
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 5402 Wiek 99 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 51647
czego tu nie lubieś
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 8191 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 31412
a no też fakt
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 5402 Wiek 99 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 51647
każdy trening jest najlepszy
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 49 Napisanych postów 10951 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 73516
sport w superseriach robicz bic i tric
ja włąsnie jestem na etapie bmyślanie nowego treningu-nienawidze tego robić bo musze czesto zmieniac cos co mi dobrze idzie i układ ktory mi pasuje i znowu musze sie do nowgo przyzyczajać
ale wiadomo ze najlepiej wchodzi to co najtrudniej idzie

Zmieniony przez - biliwiget w dniu 2007-11-12 16:43:51
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 5259 Wiek 2 lata Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 61816
ja włąsnie jestem na etapie bmyślanie nowego treningu-nienawidze tego robić bo musze czesto zmieniac cos co mi dobrze idzie

tez mam tak ostatnio postanowilem ze bede trenowal 3 razy w tygodniu zmienilem trening ale w piatek juz wiedzialem ze wroce do starego treningu poniewaz wszystko sie mieszalo i nic mi nie wychodzilo dlatego od dzisiaj wracam do starego treningu i bede dalej trenowal 4 razy w tygodniu
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 15305 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 117659
będziesz trenował płuca 4 razy w tyg ? nieźle

Wracam :D

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 49 Napisanych postów 10951 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 73516
darek-zbyt długie jechanie na tym samym prowadzi jedynie do zastojów i znurzenia
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 5259 Wiek 2 lata Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 61816
darek-zbyt długie jechanie na tym samym prowadzi jedynie do zastojów i znurzenia

ale co zrobie jak nic innego mi nie wchodzi myslalem zeby zrobic fbw wychodzi na 3 razy w tygodniu ale sam nie wiem splita na 3 razy nie rozloze bo nie mam sily zeby robic bary i nogi w jednym dniu


i tak se mysle czy trenowanie na sucho ma wogole jakis sens


chyba ze w splicie pozmieniam cwiczenia i zostawie tak jak jest czyli na 4 dni

Zmieniony przez - darek1805 w dniu 2007-11-12 16:53:52
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Odblok...

Następny temat

susta+meta+deka??

WHEY premium