SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Smyryyy z mordą niemowlaka,lubi o******lic flaka-SPAM Post Działu Doping!

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , , , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 128518

Ankieta

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
BodyLine TRENER
Specjalista
Szacuny 75 Napisanych postów 14747 Wiek 48 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 102587
Slawle,chyba póki świeże

Zmieniony przez - BodyLine w dniu 2007-11-09 15:38:00
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 46 Napisanych postów 7040 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 85817
Body
co bys polecil na genetycznie waskie bary... sile mam V na plechach tez ale za ****a nie moge poszerzyc sie w barach... skupialem sie zawsze na drazku, wioslowaniu, bary glownie sztanga zza glowy i przed... jakies rady ziom ?

NOX

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 17026 Wiek 39 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 105050
Body spróbuj polecam jak chcesz bić jakieś rekordy w bieganiu itd teraz bedę uważał by nie zatrzeć czułego miejsca
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 3154 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 40358
hehe helboy ===>

....... IT'S.......
... MY...
....... LIFE .......

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 128 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 2491
Trzeba se było do majtek włożyć liścia kapusty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 1489 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 30384
tomek rob tylni akton.

partial high pulls to dobre cwiczenie

Zmieniony przez - robaleq w dniu 2007-11-09 15:40:07

NO PAIN NO GAIN

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 3154 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 40358
ja mam podobny problem a mianowicie mam boczne i tylne duze i masywne ale nie mam odstajacego przedniego aktonu

....... IT'S.......
... MY...
....... LIFE .......

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 17026 Wiek 39 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 105050
Tomek podciąganie sztangi do szyj , hantlami wymachy na boki, i przód zależnie od aktonu to na mnie zaczęło działać bo inne ćwicznia słabiej na barki u mnie wpływają zauwazyłem to na sobie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 46 Napisanych postów 7040 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 85817
koncentorwalem sie zawssze bardziej na sile niz na miesniu tzn ciezar by zrobic max 8 powt byl dla mnie git
roableq opisz to bo nie czaje

NOX

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
BodyLine TRENER
Specjalista
Szacuny 75 Napisanych postów 14747 Wiek 48 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 102587
genetycznie waskie bary
Tomek,Ty to potrafisz doj.bać do pieca
Masa,masa i jeszcze raz masa barków.Sam byłbym wąski,gdybym nie trenował.
Strefa,rekordy w bieganiu biłem 30 kg temu


Zmieniony przez - BodyLine w dniu 2007-11-09 15:42:33
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Odblok...

Następny temat

susta+meta+deka??

forma lato