Jakie białko ??

Ditea nie byla układana na posta tylko na osobnosci :) jestem na tej diecie z miesiac i jest dobrze :) nie narzekam...
Ale nie pytam sie o diete bo uwazam ze ona jest dobra tylko pytam sie o bialko czyli lepiej dolozyc ta 10 i kupic protein 80 ??

skoro jestes najmadrzejszy to po co w ogole zalozyles posta?
dieta? to raczej glodowka :)
posluchaj sie bardziej doswiadczonych kolegow, odwiedz inne dzialy, uzyj wyszukiwarki...
a jesli to wszystko do ciebie nie przemawia - to powiem ci jedno. o bialko pytaj swoich kolegow i trenera - oni najlepiej ci pomoga (tak jak do tej pory)

Kolezko wez przeczytaj co ja napisalem nie pytam o moja diete czy jest dobra czy zla tylko pytam o białko czaisz ?? Nie mowie ze jestem najmadrzejszy ani ze moi koledzy sa najmadrzejsi tylko uwazam ze maja wieksze kompetencje od niektorych forumowiczow...

Wiec jezeli potrafisz odpowiedziec mi na moje pytanie jakie bialko bedzie lepszym rozwiazaniem to mi odpowiedz a nie zabieraj głosu w tematach o ktore nie prosze :)

Jezeli massz cos konstruktywnego do powiedzenia w sprawie białka bardzo prosze o wypowiedz :)

Zmieniony przez - Siwek1989 w dniu 2007-11-04 14:19:06

Co do bialka to zakup Ostrowie (jesli chcesz tanio) lub Sp 80 jesli troszke wiecej chcesz wydac i to tyle.
Nie mniej jednak bialko to tylko uzupelnienie diety. bez niej po prostu szkoda wydawac kasy na odzywki, ktore nigdy nie zastapiawlasciwego jedzenia. I slowo jeszcze do twojej diety - dla mnie slabiutka, a pozwolilem sobie o niej napisac bo ja wkleiles i stanowi integralna czesc postu "kolezko".
Nie zawsze chodzi o sam tytul, wkleiles diete wiec sam od tematu odbiegles zgadza sie?

DObra skonczmy ten temat bo niepotrzebnie wdajemy sie w dyslusje i odbiegamy od tematu... Faktycznie nie potrzebnie wkleilem diete :)


Mam dylemat co kupic poniewaz zalezy mi na smaku oraz na cenie i jest remis jest jeszcze jakis argument za WPC lub za SP 80 zeby mnie przekonac Okazalo sie ze mam do wydania ok 100zł nagły zastrzyk gotówki macie jakies rozsadne propozycje ??

Jedyna moim zdaniem rozsadna propozycja dla ciebie jest wlasnie Ostrowia. Przy tej kwocie, ktora masz do wydania nie ma sie co zastanawiac. Uwazam, ze lepiej jest kupic wiecej ciut gorszego bialka anizeli mniej a troche lepszego. Umowmy sie, ze na naszym poziomie w zasadzie nie dostrzegamy roznicy.
Kupuj Ostrowie i juz.

ostrowia stosunek ceny do jakosci naprawde bardzo dobry polecam ostrowie (WPC80)
smak bananowy pycha

Zmieniony przez - Belzybub w dniu 2007-11-04 19:40:49

rada ode mnie daruj sobie kupowanie czegokolwiek bo tylko zmarnujesz kase , albo bierzesz sie za to na powaznei i ukladasz porzadna diete (lub chocby jakis jej sensowny szkielet) albo radze dobrze daj sobie z tym spokoj , powaznie
PS co do cen to przy obecnym pozpomie cen bialek roznica miedzy ostrowia a SP80 nie jest juz tak duza dlatego ja wolalbym wziac SP

Zmieniony przez - kris141 w dniu 2007-11-04 20:50:30

hehe trener jest najmadrzejszy :P

znalem chlopakow co truli sie 100gr glukozy bo tak trener radzil

moje zdanie podobne jak chlopakow - dopracuj diete bo z odzywki to dostarczysz malo tego bialka, a jak przegniesz z odzywka to watroba Cie pozdrowi

zrobie tak ze kupie sobie małe wiadereczko ostrowi 800 g smak czekolada ;) na probe jak bedzie dobre dokupie jeszcze a jezeli okaze sie porazka to doloze i kupie SP 80...

czytałem na forum zeby ostrowie mieszac z kakao bo jest slaby smak o co w tym chodzi ??

Chris1980r dzieki za pomoc :)

Zmieniony przez - Siwek1989 w dniu 2007-11-04 22:10:40