SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Portal

chris1980r

15 poziom — Początkujący
Dziennik treningowy
15
otrzymanych szacunów
315
przeczytanych postów
13620
napisanych postów
Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.
Muhammad Ali
Nazwa tematu Dział Odp. Data tematu
Szybkie pytania bez logowania

Lekarz sportowy - Poznań

cześć , nie wiem w jakim dziale zapytać , w razie czego proszę o przeniesienie tematu :) chodzi mi o lekarza sportowego poznań lub okolice , zdolność na zawody jeździeckie córki ale że panicznie boi się pobierania krwi , to może zna ktoś
1 2025-04-03 07:33
Doping

Dwa warianty cyklu , prośba o ocenę który lepszy

7 2022-11-01 16:53
Doping

Wysokie E2 oraz progesteron na cyklu

8 2021-09-30 10:49
Doping

Doping a szczepionka na COVID-19

24 2021-04-02 11:23
Trening w domu

Rower stacjonarny jaki wybrać ?

witam was, chciałbym podpytać , poprosić o doradztwo w kwestii wybrania roweru stacjonarnego . ma być używany łącznie przez dwie osoby pewnie kilka razy w tygodniu po kilkadziesiąt minut , najcięższa osoba to 110 kg . nie wiem , pewnie
1 2021-01-22 21:30
Odżywki i suplementy

Aspargin czy inny potas i magnez ?

hej . jako osoba lecząca się na nadciśnienie biorę leki które wypłukują potas z organizmu. staram się to uzupełniać ale ostatnia morfologia pokazała wynik poniżej , kardiolog zalecił aspargin , mimo iż informowałem ze zakupiłem już sobie potas (sfd)
4 2020-11-22 09:03
Doping

Obrzęk po strzale

25 2020-04-20 00:03
Kuchnia SFD

Pojemniki do żywności termiczne

hej , szukam pomocy , może ma ktoś lub może polecić jakieś pojemniki na żywność termiczne , chciałbym zabrać ciepłe jedzenie typu kurczak z ryżem do auta i żeby było w miarę ciepłe po kilku godzinach :) będę wdzięczny za pomoc i sugestie
4 2020-03-03 12:58
Doping

Tritren bicie raz w tygodniu

9 2019-04-14 16:39
Doping

Tren przechowywanie

10 2017-04-19 10:44
Doping

GHRP-2 +prolo

10 2012-10-25 22:27
Targowisko

ODSPRZEDAM 3XSFD Mass Activator 9kg za 180zł POZNAŃ

witam, zakupiłem w sklepie sfd 4 opakowania, jednak mi nie służy (problemy gastryczne), dlatego chętnie odsprzedam pozostałe 3 szt (1x malina , 2xbanan) . razem 9 kg za 180zł. jeżeli ktoś chce, dorzucę otwarte opakowanie jako gratis (wzięte 2
5 2012-02-17 21:26
Trening dla zaawansowanych

Plan na przedramiona

witam, nie mogę znaleźć artykułu (sprzed ok...5lat?) . dotyczy on rozpiski na mega plan na przedramiona - trwał on kilka tygodni i ćwiczyło się w nim przedramiona codziennie. kilka lat temu dał pozytywe rezultaty, chciałem go powtorzyć. jeśli
7 2010-05-12 14:12
Odżywki i suplementy

Nitro2 + cm3

witam, 5g ponieważ mnóstwo jest atrykułów odnośnie w/w supli, chciałem się poradzić, planuje to tak: dt przed treningiem 30g nitro2 po treningu 5g cm3 dnt rano 5g cm3 w porze treningu 20 nitro2 2,5g cm3 przy tym dawkowaniu(trening 3
9 2010-02-16 22:44
Doping

po jakim czasie dziala winstrol??

9 2004-03-26 09:35
Informator WIELKOPOLSKI

Siłownia w okolicach Czempinia??

witam. niedawno przeprowadziłem się z poznania wreszcie na "swoje" i szukam siłowni aby wznowić treningi. niestety ni widu ni słychu tu po takiej. będę bardzo wdzięczny za pomoc
9 2007-06-14 06:04
Pytania do obsługi sklepu

zamowienie 7645

16 2007-10-26 19:41
Trening dla zaawansowanych

Gdzie znajdę siłownie w okolicach Czempinia????

witam, niedawno przeprowadziłem się z poznania do czempinia, chciałem wznowić treningi ale niestety nie wiem gdzie w okolicy jest jakaś siłownia. życzliwych bardzo proszę o pomoc. z góry dziekuję
2 2007-06-13 17:49
Odżywki i suplementy

kretka z treca

witam. zakupilem sobie m.in. kreatyne treca i na opakowaniu jest napisane aby w dni nietreningowe brac 15 min przed sniadaniem i 15 min przed kolacja. czy nie jest to za mala przerwa w stosunku do posilkow?? prosze o rade. kreatynka jest z
9 2004-12-20 01:10
Odżywki i suplementy

rozpuszczalnosc sp 80

jak w temacie. chcialem (ze wzgledu na koszty ) wybrac ta odzywke ale mam z niektorymi zle doswiadczenia jesli chodzi o ich rozpuszczalnosc (czyt. grudki, zawiesina itp), wiec chcialem zapytac tych, ktorzy stosowali czy byli zadowoleni. dzieki za
13 2004-12-13 09:43
Doping

prolo+deca+wino

18 2004-10-05 05:44
Galeria Zdjęć

do oceny

<br><br>witam przesylam swoje 2 fotki do oceny
19 2004-07-10 23:54
Doping

silabolin

1 2004-07-15 01:09
Trening dla zaawansowanych

skasowany post

witam. byl kiedys post pod tytulem 3cm na lapie w miesiac, zaczalem stosowac plan, lecz nie moge go dokonczyc bo post zostal skasowany (znajdowal sie w dziale szatnia), ma ktos moze rozpiske tego ? jesli tak prosze o wklejenie bez bombardowania
1 2004-07-08 23:37
Trening dla zaawansowanych

co wy na to?

dostalem to mailem od kumpla ktory prosil o ocene niniejszego programu >pierwszy dzien: >pierwsze cwiczenie:wyciskanie na laweczce lezac - 5serii >po 8-10 powtorzen.ciezar zwiekszac o 5kg co serie.zakonczyc >zwiekszanie ciezaru,gdy
5 2004-06-24 18:08
Trening dla zaawansowanych

plan treningowy pod ocene

witam. cwicze od ladnych kilku lat ale mam teraz dylemat, poniewaz zawsze cwiczylem 4 razy w tygodniu. niestety teraz mam tylko 3 dni ktore moge poswiecic na trening... jak najlepiej polaczyc grupy? ja myslalem tak: wt- klatka, biceps,
7 2004-06-24 10:58
Doping

czy sam prop jest ok?

27 2004-06-18 12:50
Doping

prop plus winko

11 2004-06-16 01:03
Doping

takie polaczenie....

7 2004-05-20 02:25
Doping

w jakim okresie clomid po hcg???

4 2004-04-23 00:46
Nazwa tematu Dział Data posta
Doping Boldenon dziwne samopoczucie wyniki badan 2022-11-30 22:22
Doping Dwa warianty cyklu , prośba o ocenę który lepszy 2022-11-02 19:39
Doping Dwa warianty cyklu , prośba o ocenę który lepszy 2022-11-02 14:49
Doping Dwa warianty cyklu , prośba o ocenę który lepszy 2022-11-02 12:27
Kuchnia SFD ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!! 2022-02-01 07:48
Doping Wysokie E2 oraz progesteron na cyklu 2021-10-04 11:29
Doping Wysokie E2 oraz progesteron na cyklu 2021-09-30 23:01
Doping Wysokie E2 oraz progesteron na cyklu 2021-09-30 13:48
Doping Wysokie E2 oraz progesteron na cyklu 2021-09-30 10:55
Trening w domu Rower stacjonarny jaki wybrać ? 2021-01-23 12:42
Kuchnia SFD ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!! 2020-12-06 07:54
Doping dziwny zrost po zastrzyku 2020-12-05 23:49
Odżywki i suplementy Aspargin czy inny potas i magnez ? 2020-11-22 18:40
Doping PL Realia - czyli co warto brać 2020-08-10 18:00
Doping Znaczny spadek libido 2020-06-15 22:50
Doping T 400 od malaya czy zawsze musi byc ból po iniekcji 2020-06-15 22:00
Doping Rodzaj oleju Testosteron. 2020-06-14 11:39
Doping Obrzęk po strzale 2020-05-29 06:45
Doping Znaczny spadek libido 2020-05-23 09:40
Doping Obrzęk po strzale 2020-05-23 09:38
Doping Obrzęk po strzale 2020-05-18 23:49
Doping Obrzęk po strzale 2020-05-17 21:39
Doping Obrzęk po strzale 2020-05-17 20:56
Doping Obrzęk po strzale 2020-05-17 19:52
Doping Obrzęk po strzale 2020-04-26 09:17
Doping Obrzęk po strzale 2020-04-23 13:20
Doping Obrzęk po strzale 2020-04-20 09:35
Kuchnia SFD Pojemniki do żywności termiczne 2020-03-03 23:40
Doping Tritren bicie raz w tygodniu 2019-04-21 22:18
Doping Tritren bicie raz w tygodniu 2019-04-14 20:30

Najnowsze publikacje

Dietetyka i zdrowe odżywianie

Dieta ketogeniczna a tłuszcz w wątrobie - najnowsze badanie!

Fitplota

Nagła śmierć podczas treningu - niepokojący film!

Fitplota

18-letnia Joy Meek podbija GymTok. Niesamowicie docięty brzuch!

Zdrowie

Patyczek do uszu kontra mikrobiom. Czy można przesadzić z higieną?

chris1980r 15 Początkujący