SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Portal

chris1980r

15 poziom — Początkujący
Dziennik treningowy
15
otrzymanych szacunów
315
przeczytanych postów
13620
napisanych postów
Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.
Nazwa tematu Dział Odp. Data tematu
Szybkie pytania bez logowania

Lekarz sportowy - Poznań

cześć , nie wiem w jakim dziale zapytać , w razie czego proszę o przeniesienie tematu :) chodzi mi o lekarza sportowego poznań lub okolice , zdolność na zawody jeździeckie córki ale że panicznie boi się pobierania krwi , to może zna ktoś
1 2025-04-03 07:33
Doping

Dwa warianty cyklu , prośba o ocenę który lepszy

7 2022-11-01 16:53
Doping

Wysokie E2 oraz progesteron na cyklu

8 2021-09-30 10:49
Doping

Doping a szczepionka na COVID-19

24 2021-04-02 11:23
Trening w domu

Rower stacjonarny jaki wybrać ?

witam was, chciałbym podpytać , poprosić o doradztwo w kwestii wybrania roweru stacjonarnego . ma być używany łącznie przez dwie osoby pewnie kilka razy w tygodniu po kilkadziesiąt minut , najcięższa osoba to 110 kg . nie wiem , pewnie
1 2021-01-22 21:30
Odżywki i suplementy

Aspargin czy inny potas i magnez ?

hej . jako osoba lecząca się na nadciśnienie biorę leki które wypłukują potas z organizmu. staram się to uzupełniać ale ostatnia morfologia pokazała wynik poniżej , kardiolog zalecił aspargin , mimo iż informowałem ze zakupiłem już sobie potas (sfd)
4 2020-11-22 09:03
Doping

Obrzęk po strzale

25 2020-04-20 00:03
Kuchnia SFD

Pojemniki do żywności termiczne

hej , szukam pomocy , może ma ktoś lub może polecić jakieś pojemniki na żywność termiczne , chciałbym zabrać ciepłe jedzenie typu kurczak z ryżem do auta i żeby było w miarę ciepłe po kilku godzinach :) będę wdzięczny za pomoc i sugestie
4 2020-03-03 12:58
Doping

Tritren bicie raz w tygodniu

9 2019-04-14 16:39
Doping

Tren przechowywanie

10 2017-04-19 10:44
Doping

GHRP-2 +prolo

10 2012-10-25 22:27
Targowisko

ODSPRZEDAM 3XSFD Mass Activator 9kg za 180zł POZNAŃ

witam, zakupiłem w sklepie sfd 4 opakowania, jednak mi nie służy (problemy gastryczne), dlatego chętnie odsprzedam pozostałe 3 szt (1x malina , 2xbanan) . razem 9 kg za 180zł. jeżeli ktoś chce, dorzucę otwarte opakowanie jako gratis (wzięte 2
5 2012-02-17 21:26
Trening dla zaawansowanych

Plan na przedramiona

witam, nie mogę znaleźć artykułu (sprzed ok...5lat?) . dotyczy on rozpiski na mega plan na przedramiona - trwał on kilka tygodni i ćwiczyło się w nim przedramiona codziennie. kilka lat temu dał pozytywe rezultaty, chciałem go powtorzyć. jeśli
7 2010-05-12 14:12
Odżywki i suplementy

Nitro2 + cm3

witam, 5g ponieważ mnóstwo jest atrykułów odnośnie w/w supli, chciałem się poradzić, planuje to tak: dt przed treningiem 30g nitro2 po treningu 5g cm3 dnt rano 5g cm3 w porze treningu 20 nitro2 2,5g cm3 przy tym dawkowaniu(trening 3
9 2010-02-16 22:44
Doping

po jakim czasie dziala winstrol??

9 2004-03-26 09:35
Informator WIELKOPOLSKI

Siłownia w okolicach Czempinia??

witam. niedawno przeprowadziłem się z poznania wreszcie na "swoje" i szukam siłowni aby wznowić treningi. niestety ni widu ni słychu tu po takiej. będę bardzo wdzięczny za pomoc
9 2007-06-14 06:04
Pytania do obsługi sklepu

zamowienie 7645

16 2007-10-26 19:41
Trening dla zaawansowanych

Gdzie znajdę siłownie w okolicach Czempinia????

witam, niedawno przeprowadziłem się z poznania do czempinia, chciałem wznowić treningi ale niestety nie wiem gdzie w okolicy jest jakaś siłownia. życzliwych bardzo proszę o pomoc. z góry dziekuję
2 2007-06-13 17:49
Odżywki i suplementy

kretka z treca

witam. zakupilem sobie m.in. kreatyne treca i na opakowaniu jest napisane aby w dni nietreningowe brac 15 min przed sniadaniem i 15 min przed kolacja. czy nie jest to za mala przerwa w stosunku do posilkow?? prosze o rade. kreatynka jest z
9 2004-12-20 01:10
Odżywki i suplementy

rozpuszczalnosc sp 80

jak w temacie. chcialem (ze wzgledu na koszty ) wybrac ta odzywke ale mam z niektorymi zle doswiadczenia jesli chodzi o ich rozpuszczalnosc (czyt. grudki, zawiesina itp), wiec chcialem zapytac tych, ktorzy stosowali czy byli zadowoleni. dzieki za
13 2004-12-13 09:43
Doping

prolo+deca+wino

18 2004-10-05 05:44
Galeria Zdjęć

do oceny

<br><br>witam przesylam swoje 2 fotki do oceny
19 2004-07-10 23:54
Doping

silabolin

1 2004-07-15 01:09
Trening dla zaawansowanych

skasowany post

witam. byl kiedys post pod tytulem 3cm na lapie w miesiac, zaczalem stosowac plan, lecz nie moge go dokonczyc bo post zostal skasowany (znajdowal sie w dziale szatnia), ma ktos moze rozpiske tego ? jesli tak prosze o wklejenie bez bombardowania
1 2004-07-08 23:37
Trening dla zaawansowanych

co wy na to?

dostalem to mailem od kumpla ktory prosil o ocene niniejszego programu >pierwszy dzien: >pierwsze cwiczenie:wyciskanie na laweczce lezac - 5serii >po 8-10 powtorzen.ciezar zwiekszac o 5kg co serie.zakonczyc >zwiekszanie ciezaru,gdy
5 2004-06-24 18:08
Trening dla zaawansowanych

plan treningowy pod ocene

witam. cwicze od ladnych kilku lat ale mam teraz dylemat, poniewaz zawsze cwiczylem 4 razy w tygodniu. niestety teraz mam tylko 3 dni ktore moge poswiecic na trening... jak najlepiej polaczyc grupy? ja myslalem tak: wt- klatka, biceps,
7 2004-06-24 10:58
Doping

czy sam prop jest ok?

27 2004-06-18 12:50
Doping

prop plus winko

11 2004-06-16 01:03
Doping

takie polaczenie....

7 2004-05-20 02:25
Doping

w jakim okresie clomid po hcg???

4 2004-04-23 00:46
Nazwa tematu Dział Data posta
Doping Boldenon dziwne samopoczucie wyniki badan 2022-11-30 22:22
Doping Dwa warianty cyklu , prośba o ocenę który lepszy 2022-11-02 19:39
Doping Dwa warianty cyklu , prośba o ocenę który lepszy 2022-11-02 14:49
Doping Dwa warianty cyklu , prośba o ocenę który lepszy 2022-11-02 12:27
Kuchnia SFD ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!! 2022-02-01 07:48
Doping Wysokie E2 oraz progesteron na cyklu 2021-10-04 11:29
Doping Wysokie E2 oraz progesteron na cyklu 2021-09-30 23:01
Doping Wysokie E2 oraz progesteron na cyklu 2021-09-30 13:48
Doping Wysokie E2 oraz progesteron na cyklu 2021-09-30 10:55
Trening w domu Rower stacjonarny jaki wybrać ? 2021-01-23 12:42
Kuchnia SFD ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!! 2020-12-06 07:54
Doping dziwny zrost po zastrzyku 2020-12-05 23:49
Odżywki i suplementy Aspargin czy inny potas i magnez ? 2020-11-22 18:40
Doping PL Realia - czyli co warto brać 2020-08-10 18:00
Doping Znaczny spadek libido 2020-06-15 22:50
Doping T 400 od malaya czy zawsze musi byc ból po iniekcji 2020-06-15 22:00
Doping Rodzaj oleju Testosteron. 2020-06-14 11:39
Doping Obrzęk po strzale 2020-05-29 06:45
Doping Znaczny spadek libido 2020-05-23 09:40
Doping Obrzęk po strzale 2020-05-23 09:38
Doping Obrzęk po strzale 2020-05-18 23:49
Doping Obrzęk po strzale 2020-05-17 21:39
Doping Obrzęk po strzale 2020-05-17 20:56
Doping Obrzęk po strzale 2020-05-17 19:52
Doping Obrzęk po strzale 2020-04-26 09:17
Doping Obrzęk po strzale 2020-04-23 13:20
Doping Obrzęk po strzale 2020-04-20 09:35
Kuchnia SFD Pojemniki do żywności termiczne 2020-03-03 23:40
Doping Tritren bicie raz w tygodniu 2019-04-21 22:18
Doping Tritren bicie raz w tygodniu 2019-04-14 20:30

Najnowsze publikacje

Dietetyka i zdrowe odżywianie

Rak prostaty a dieta. Nowe badanie wskazuje winowajcę!

Fitplota

Hadi Choopan poza Mr. Olympia. Czy powinien zakończyć karierę?

Dietetyka i zdrowe odżywianie

Dieta ketogeniczna a tłuszcz w wątrobie - najnowsze badanie!

Fitplota

Nagła śmierć podczas treningu - niepokojący film!

chris1980r 15 Początkujący