Wiosna na pełnej... Kusimy RABATAMI! SPRAWDŹ!
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Tritren bicie raz w tygodniu

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 749

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

39

Waga

102

Wzrost

183

Obwód ramienia

45

Obwód klatki

126

Obwód uda

69

Obwód talii

95

Staż na siłowni

15

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

300 białka

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

Kilka , od samej metki do max teść deca winko tren .

Opisz swój plan treningowy

Fbw

Cel cyklu

Sylwetka mocno sportowa już nie walczę o każdy cm obwodu i kg masy

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

W trakcie - obecnie mostek na 300 teść wcześniej 600 teść 450 tren przez 16 tyg

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

Jeszcze za dużo :)

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

Atletyczna , szybko nabieram kg stad uważam na ww

Stan zdrowia

Dobry

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

Nie

PPM (podstawowa przemiana materii)

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

Już nie mierze
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 315 Wiek 44 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 13389
Witam ,

Pytanie techniczne , czy jeśli nie ma innej możliwości jak tylko iniekcja raz w tygodniu czy jest sens tak bic tritren ? Rozstrzał między 5-7dni
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2499 Napisanych postów 2561 Wiek 36 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 42337
smyrnie ale ogolnie slaby pomysl zalezy tez jak masz rozlozny sklad, pewnie 3 po 50mg
2
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 39466 Napisanych postów 92913 Wiek 40 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 965400
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 106328 Napisanych postów 378364 Wiek 49 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1711716
pawel82
Nie ma semsu...zmień na tren E wtedy jeszcze jakoś ujdzie...


raczej też bym się skłaniał ku tej odpowiedzi
z drugiej strony 3 estry 3 szczyty
a jakiś problem jest aby to rozbić na 2 w tyg?

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
krzykacz Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 20986 Napisanych postów 71634 Wiek 42 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 576963
chris1980r
Witam ,

Pytanie techniczne , czy jeśli nie ma innej możliwości jak tylko iniekcja raz w tygodniu czy jest sens tak bic tritren ? Rozstrzał między 5-7dni



W zależności jak masz skład min 2x week musisz przybić miks trena.
1

doping & zdrowie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 315 Wiek 44 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 13389
Dzięki Panowie . To odpuszczę na kolejny cykl . Mam akurat taki tren bo ni zostało ze 30 ampułek po 150 mg a problem jeży dość śmieszny - nie umiem sam zrobić iniekcji :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
krzykacz Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 20986 Napisanych postów 71634 Wiek 42 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 576963
Poproś kolegę, względnie koleżanke
1

doping & zdrowie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 32 Wiek 44 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 4542
trochę nieproporcjonalne zestawienie: doświadczenie/wiedza a dobór środków
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 315 Wiek 44 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 13389
Tren został mi znpopdzednich zakupów - był dobry to zrobiłem zapas :) przyda się za jakiś czas . Może do tego czasu nauczę się bic sam shoty :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
krzykacz Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 20986 Napisanych postów 71634 Wiek 42 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 576963
Tylko praktyka, kiedyś trzeba spróbować i dalej będzie szło gładko

doping & zdrowie

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Somatropina

Następny temat

Pierwszy cykl i wiele pytań

Spalanie
Polecane artykuły