Szacuny
2
Napisanych postów
162
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1022
Witajcie. Mam pytanie, jaki gainer będzie najlepszy, max do 65-70zł.
Staż 8 miesięcy. Reszta nieważna moim zdaniem. Zastanawiałem się nad Mass XXL lub Gainer 737 3000g. Co o nich myślicie?
ps. Nie chcę żadnej kreatyny ani innych suplementów, chciałbym się dowiedzieć jaki gainer będzie najmocniejszy i da porządane efekty. Ewentualnie jakaś odżywka białkowa zamiast tego.
Szacuny
51
Napisanych postów
26317
Wiek
110 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
135735
elo
I co ty myślisz ze jak weźmiesz gainer/białko chopsia sia ci urośnie masa haha lol .gainer to jest uzupełnienie diety. Napisz sobie poożądną diete i bedzie git.
Szacuny
2
Napisanych postów
162
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1022
Diety nie mam, jem w miare normalnie, pare posiłków w dniu. Chcę poprostu uzupełnić tą diete w białko, i inne substancje odżywcze. na 100g Gainer 737 ma 30g białka. Moje pytanie jest takie czy Gainer 737 będzie dobrym wyborem, czy zamiast tego kupić białko?
Szacuny
0
Napisanych postów
7
Wiek
40 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
182
Ja jem 4 razy dziennie i oprocz tego 2 razy gainer737 jako uzupelnienie, oprocz tego dieta + jablczan i jest w porzadku.. jednak szczerze mowiac bardziej bylem zadowolony z przyrostu masy na Solid Mass Vitamin-Shop + aminokwasy.. rewelacja to nie jest ale zly tez nie jest, nie mozna powiedziec ze nie dziala.
.. ale odnosnie odzywek bialkowych i uzupelniania diety w bialko zdania sa podzielone tak jak odnosnie typow kreatyn... poprostu kazdy ma inny organizm i kazdy z rozna intensywnoscia reaguje.
Szacuny
2
Napisanych postów
162
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1022
Piszecie, że po 737 są słabe efekty. Czytam właśnie na forum, że MASS XXL jest dobrym, wyborem. Jednakże, za 70zł kupie zaledwie 2000gram. A dziennie trzeba spożywać około 150-280gram. Czy "cykl" 10 dniowy. Nie opłacalny.
Jaką odżywke polecacie do 70zł, teraz to już chyba wszystko mi jedno co to ma być, kreatyny i inne- obojętnie. Jestem endomorfikiem, oraz jestem po cyklu kreatyny mono. Jednakże, najlepiej żeby to był suplement z wysoką zawartością białka.
Zmieniony przez - JohnGlock w dniu 2007-10-23 20:39:28