Problem - siłka w piwnicy

Zna ktoś jakiś sposób na małe pomieszczenia, moja piwnica jest mała (zagracona) jak będzie możliwość to jeszcze ją troszkę posprzątam ale wiadomo wszystkiego nie wywale :P A chodzi o to, że zanim wejdę do mojej piwnicy to muszę wejść jeszcze do takiego jakby zamykanego korytarza, gdzie troszkę miejsca mam. Może wiecie jaki wyciąg skołować itp bo nie wiem czy na wiercenie w ścianach trzeba mieć pozwolenie od spółdzielni, albo czy te "cegły" kurde z eternitu czy czegoś wytrzymają ciężar.

Już z góry mówię, że ćwiczę amatorsko, tak dla siebie i poprawienia swojej kondycji fizycznej. Za wiele sprzętu nie posiadam ale cóż.

2x gryf krótki
1x sztanga prosta
Obciążenia jak narazie mało bo aż 30kg
2x hantelki 2kg na rozgrzewkę
2x Ściskacze
1x urządzenie do ćwiczenia przedramienia
Ławka prosta itp.

Wiem, wiem - tym sprzętem za dużo nie zdziałam, ale sytuacja materialna troszkę zmusiła mnie żebym zrezygnował z chodzenia na normalną siłkę, a pasja nadal pozostała i chęć poprawienia swojej kondycji. Co wy na to, lustra jakieś się skołuje :P Plakaty może też bo obok bloku mam sklep z odzywkami więc jest ok.

Teraz takie pytanie xD Przejmowalibyście się tym, ze sprzęt macie w piwnicy, w której na co dzień stoją ogórki kiszone i np. narzędzia :P ?? Znaczy sie sprzęt mam właśnie w takim pomieszczeniu ale wychodzę ćwiczyć, że tak się wyrażę na korytarz.

Powiem ci tak ja chowam sprzet do piwnicy i potem wyciagam na korytarz i wierilcem tam dziury i nawet sie nie pytalem nikogo o pozwolenie ..a co do wyciagu to polecam ci fishery wytrzymaja w kazej cegle znaczy ja mam w pustaku i wytrzymuje ponat 100 kg bez problemu..zobacz moja silke ...

Już patrzę... faktycznie te cegły wyglądają mniej solidnie od moich :P chyba wywiercę taki sprzęt tylko jeszcze muszę jakieś materiały załatwić na wyciąg, ktoś orientuje się ile za ci trzeba płacić ??

ja polecam wyciag keltona za 79 zł solidny..

Tylko, że widzisz nie wiem czy czasem nie wwierciłbym sie w podłogę sąsiadki :P Bo nie wiem jaki to jest beton :d Może znacie jakieś inne sposoby zamontowania tego sprzętu ?? Jeśli macie jakieś sugestie jaki sprzęt można jeszcze dokupić, wykonać to piszcie. Chętnie skorzystam z wszystkich rad.

Zmieniony przez - mawi91 w dniu 2007-09-30 21:36:25

wiercic mozesz śmialo, a silka nie wazne czy w piwnicy czy w garazu, wazne ze wlasna i mozesz chodzic do niej kiedy chcesz. takie z ogórkami mają swo klimat. i zawsze mozesz uzupelnic niedobór ogóra w organizmie