ale ma racje co do akceptacji, wiadomo że ktoś kto ma 14-15 cm w nadgarstku ima małe kości nie będzie wielki. z tego co napisał faktem jest że swój cel trzeba wymierzać zgodnie z możl;iwościami genetycznymi
...
co ty ******lisz zakompleksiony pajacu
probujesz usprawiedliwic swoja nieudolnosc
Vin Diesel tez kiedys byl chudy (zaczal trenowac od 15 roku zycia)
Chuck Norris tez - ale to glupi przyklad bo Chuck Norris moze wszystko.
Zmieniony przez - CHDzBRD w dniu 2007-09-27 19:31:55
probujesz usprawiedliwic swoja nieudolnosc
Vin Diesel tez kiedys byl chudy (zaczal trenowac od 15 roku zycia)
Chuck Norris tez - ale to glupi przyklad bo Chuck Norris moze wszystko.
Zmieniony przez - CHDzBRD w dniu 2007-09-27 19:31:55
" Jestem z dzielnicy, tu szarych ludzi tłum.
Talenty jak diamenty, w obcych wbijamy ch**. "
"Jaka by nie była k***a nie bój sie prawdy."
...
nie krytykujcie go tak, ja np nie dam rady jeść więcej niż 5000 kcal i wiem że masa idzie mi straznie wolno i słabo więc genetyki sie nie pokona. każdy ma inny typ budowy i wymarzoną sylwetke powinien dobierać wg możliwości
...
Pokonasz wszystko jesli tylko chcesz
Ja nie pękam - idę w śmierć ot tak - Na Krótką Koszule
www.armia-krajowa.com.pl
...
Chuck Norris moze wszystko hahahah
a tak pozatym lol
napracowales sie i h.j z tego pojechali po tobie i chyba slusznie nie mozesz zlapac masy ale zawsze mozesz na pocieszenie soga zlapac
cwicz badz wytrwaly w dazeniu do celu a z pewnoscia go osiagniesz najgorsze jest sie poddac
pzdr
Zmieniony przez - ilna w dniu 2007-09-27 19:59:55
a tak pozatym lol
napracowales sie i h.j z tego pojechali po tobie i chyba slusznie nie mozesz zlapac masy ale zawsze mozesz na pocieszenie soga zlapac
cwicz badz wytrwaly w dazeniu do celu a z pewnoscia go osiagniesz najgorsze jest sie poddac
pzdr
Zmieniony przez - ilna w dniu 2007-09-27 19:59:55
"yyyyyyyyy poprosze 4 pudelka ryzu, takiego no wie pani na mase bo ja na silowni cwicze..."
...
Głupi artykuł.Chodzi o to,żeby pokonywac własne słabosci.Nawet ektomorfik może osiągnać jako taką sylwetkę,jeżeli będzie sie starał.Wiem cos o tym.
...
Po pierwsze primo- ja nie jestem tym ektomorfikiem z tego tekstu- po drugie może faktycznie Vin Diesel i Chuck Norris byli chudzi (ale mieli geny) i po trzecie- to TEKST DO PRAWDZIWYCH EKTOMORFIKÓW A NIE TYPÓW EKTO-MEZO o których mi piszecie :)
...
to tekst o super ektomorfikach ktorzy nic nie jedzą i na ktorych nie dziala siłownia 

,
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!