cell pump

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

ChudyCzłek

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 116 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 7662

A jeszcze takie pytanko lepiej wziasc gainera najpierw na pusty zolondek czy lepiej po sniadaniu:??

Bo serce bije szybciej niż pięści...

...

apokalipsa

Ekspert

Szacuny 386 Napisanych postów 37478 Wiek 4 lata Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 126446

jak z kreatyną to przed, jeżeli bez to po.

"Każdy ma w swoim życiu swoje Westerplatte"
Jan Paweł II
"Gorzki to chleb jest polskość"
C. K. Norwid

https://www.facebook.com/FilmyKtoreZmieniajaZycie/photos/a.1433936366899118.1073741828.1433433930282695/1434660943493327/?type=1&theater

https://www.facebook.com/photo.php?fbid=845830128789824&set=a.163427777030066.27088.100000885337703&type=1&theater

...

FLIPPERs

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 81 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 6030

jw:):)

...

creative19

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 44 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 513

Mam pytanie mam duza puche CP 665g do ttego 2 kg Ostrowi 80WPC...jakie dokupic mono i czy mozna jeszcze gainera? Jak dawkowac...czy to dobry cyl na mase? a akie nie to co do tego polecacie na Mase...Dieta jest Staz reningowy takze...

...

DEXTROZER

Znawca

Szacuny 33 Napisanych postów 9317 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 45818

dokup mono vitalmaxa 300g najtaniej wychodzi i pewnie
gainer to kwestia indywidualna jeśli brakuje ci kcal w diecie do kup

cykl masz ok ale w tym okresie radził bym dokupić jeszcze jakieś witaminki bo grypa panuj

powodzenia

PRO MODERATOR DZIAŁU

...

ChudyCzłek

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 116 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 7662

W dni nietrnigowe kiedy jest najlepiej brac cell pumpa skora gainerka jem rano a on jest z kreatyyna

Bo serce bije szybciej niż pięści...

...

apokalipsa

Ekspert

Szacuny 386 Napisanych postów 37478 Wiek 4 lata Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 126446

w nietr. cell pumpa/jeżeli jedna porcja dziennie/ bierz w porze treningu- pomiedzy posikami.
jeżeli dwie porcje to w powyższy sposób plus rano- np. z gaineram.

...

ChudyCzłek

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 116 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 7662

Jeszcze jedno pytankojezeli wdni nietreningowe cellpumpa biore wporach treniningu:) np 17:) [pozniej cos jem:P i za jakas godzinke moge wziasc 2 porcje gajnera;? bo 1 biore rano

Bo serce bije szybciej niż pięści...

...

apokalipsa

Ekspert

Szacuny 386 Napisanych postów 37478 Wiek 4 lata Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 126446

..jak cie nie zatłuszcza po spozywaniu gainerów w późniejszych godzinach popołudniowych, czy nawet na wieczór to mozesz- nie ma to jednak nic wspólnego z cp.

...

ChudyCzłek

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 116 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 7662

Dzis mi jakos tak wypadło muygłbys mi napisac jak najleppiej to dawkowac wdni nietreningowe czyli cell pump i masive gainer :) 1 porcja z rana masive za 1h sniadanie pozniej cell pump godzinach wwktorych bym mial trening 17 czy moge odrazu jak zjem obiad czyli 15 30:?? no i jak zta 2 porcja gainera oktorej bys proponował

Bo serce bije szybciej niż pięści...

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat