CharlieXD
Jestem początkującym, i zielonym kolesiem. Dzisiaj założyłem konto :) Chodzi mi o ustalene diety dla mnie. Jeżeli gdzieś już pisze coś na temat jak i wg. czego ustalić diete, to dajcie znać. Licze na waszą pomoc.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
3
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
10
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
76
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
1200
Polecam Dziennik Posiłków VitalMAX - program do tworzenia sobie dietki, znajdziesz na google :)
...
domer
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6375
Napisanych postów
79327
Wiek
42 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
775012
https://www.sfd.pl/ZANIM_ZADASZ_PYTANIE_PRZECZYTAJ_TEN_REGULAMIN_DZIAŁU!-t264769.html
Wszystkie niezbedne informacje znajdziesz w postach podwieszonych, jezeli bedziesz mial z czyms problem to pytaj.
Wszystkie niezbedne informacje znajdziesz w postach podwieszonych, jezeli bedziesz mial z czyms problem to pytaj.
Moderator działu Odżywianie
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
3
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
10
Niezmierne dzięki :P :)
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
3
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
10
Sorry ale nie umiem nic zrobić z tym programem co mi CreZZy przesłał więc może jakoś inaczej :/
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Dieta do oceny - budowa masy - 74 kg / 184cm
Następny temat
Co zamiast oliwy,orzechów?
