Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Moze napisz cos o sobie i jaki cel bo nic z tego nie wynika. Co do samej diety to brakuje warzyw.
Zmieniony przez - domer w dniu 2007-09-16 15:00:45
Zmieniony przez - domer w dniu 2007-09-16 15:00:45
Moderator działu Odżywianie
...
17 lat, 62kg, 172cm, masa. Warzyw nie liczę bo one prawie wcale kalorii nie mają, a dodaje je do obiadu i kolacji.
...
tylko skończę tą paczkę i sam będę sobie robił musli. A tak poza tymi uwagami to co sądzicie o diecie?
...
Przepisz tą dietę proszę wtedy łatwioej się ocenia
Napisz także kiedy jest trening
Napisz także kiedy jest trening
"Wszystkie rzeczy są trujące i nic nie jest bez trucizny,
Jedzenie i picie ponad miarę jest również trujące." - Paracelsus
http://www.sfd.pl/TŁUSZCZE-t369407.html
http://www.sfd.pl/JAJO-t429538.html
...
Warzywa w dwoch posilkach to zdeccydowanie za malo, dodaj tez do innych lub jadaj miedzy posilkami. Dodaj tez do diety omega3.
Moderator działu Odżywianie
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Krzysztof Piekarz