grzybek252
Witam mam do was proźbe czy ktos moglby mi ułozyc diete na mase ja wogle niewiem za co sie wzias bede wdzieczny jak ktos ze mna bedzie ukladal diete to znaczy podpowiadal z gory dziekuje
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
27
Wiek
35 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
491
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
TylerD
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
60
Wiek
37 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
1560
po 1 Nikt Ci nie ułoży diety:) a po 2 "prośba" a nie "proźba"
"Wy co macie pieniędzy kupę, hej pocałujcie mnie wszyscy w du**..."
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
27
Wiek
35 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
491
sorki za blad ale moze by mi ktos pomogl za co mam sie wzias obliczenie kalori ile potrzebuje itd
...
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
11177
Napisanych postów
52127
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
W postach podwieszonych masz wszystko
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
165
Wiek
37 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
3037
wpisz w wyszukiwarce "dieta" i tam znajdziesz miliony diet na amse i podczep sie pod jakas bo nie jestes unikatem na tym swiecie.... Moze tylko leniem...
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
457
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
10700
https://www.sfd.pl/Robimy_masę-t39176.html tu masz jak ulozyc
pozatym czytaj forum
pozatym czytaj forum
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
