SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

do tych co sie naprawde dobrze znaja duza prozba

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 673

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 248 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1969
Mam ogromna prozbe a mianowicie niedlugo zaczne 2 cykl sterydowy z mety i deci+odzywka bialkowo-weglowodanowa i prosil bym zebty ktos mi dobra dietke ulozyl.Z gory wielkie dzieki.

:)

Sprawdź ile masz % tłuszczu?

KOCHAJ SZALEJ, NIE MYSL CO DALEJ...

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10687 Napisanych postów 45191 Wiek 25 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 57795
No i taka jest twoja znajomosc. Bierzesz sterydy i diety nie potrafisz ulozyc...Ja ci nie pomoge...nie pomagam ludziom, ktorzy nie uprawiaja kulturystyki naturalnej;) Sterydzi precz

Nie osiągniesz celu jeśli nie masz jego jasnej wizualizacji:)
Należy pożądać rezultatów. By przychodziły, trzeba stale oceniać postępy i dokonywać koniecznych zmian.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 248 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1969
nie chodzi o to ze nie uloze bo potrafie to zrobic ale zalezalo by mi na tym zeby zobaczyc jak ktos inny to zrobi chcialem porownac,a jesli niemasz zamiary napisac czegos konkretnego to wogole niepisz!!!

:)

KOCHAJ SZALEJ, NIE MYSL CO DALEJ...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 381 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 6519
j.w.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 71 Napisanych postów 10883 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 44966
Jak na kogos po cyklu mety to wymiary i wage masz cienka.. No chyba, ze zaczynales od 50 kg.
Diety Ci nie uloze ale jak rozpiszesz ja sam to Ci ja poprawie.

______
Kawosz
____________________________
Kucharek w Jadlodalni

"Drzewa umieraja stojac, siadaj mamo!"

pierwsza by zobaczyc twoje oczy...
druga, druga... by zobaczyc twoje usta...
trzecia po to by zobaczyc cala twoja twarz...

A.W.O.L.

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Informacje o składnikach odżywczych w diecie

Następny temat

Pomocy ~!!!!