Siłownia 4x + Vale Tudo 2x = ?

Witam. Ćwicze 4 razy w tygodniu.
T-T-W-T-T-W-W tj. PnWtCzwPt trenuje na siłce ponieważ w weekendy pracuje.
Zapisałem się na Vale Tudo Treningi są w Poniedziałek i środe
Nie będzie to przeszkadza w regeneracji moich mięśni ? Na Vale Tudo są doś wyczerpujące treningi "streczingowe" z resztą hjak na każdej sztuce walki. Wiem że masa mi będzie ucieka ale nie chce dobijac do dużego ciężaru chce dobrze wyglądac tylko tyle. Co o tym sądzicie.

no jak na VT jeszcze sie zapisales to 4 treningi na silce to ztanowczo za duzo, nie bedziesz mial czasu na zregenerowanie sie,
tutaj zalezy juz co jest twoim priorytetem czy silka, czy VT !?
jezeli myslisz o powazniejszym chodzeniu na VT to ja bym raczej na silke chodzil 2x w tyg.