storm+shock+nox3 jak to brac?

siema niedawno zakupiłem storma shocka i nox3. jak to brac kiedy? zeby ostro dawało kopa:) dzieki z góry za odp

Za Duzo Nox3 zostaw po cylku na Shocku i Stormie
Dzień Treningowy:
-Storm: Jedna miarka Rano
-Shock: Jedna miarka Przed Treningiem
-Storm: Jedna miarka Po treningu

Dzień Nietreningowy
-Storm: Jedna miarka Rano
-Storm: Jedna miarka Po Południu

jak skonczysz Storma to robisz przerwe zostanie ci połowa Shock Therpay na nastepny cykl a w przerwie jesz 5-6 kapsułek Noxa dziennie
Rano 2-3
Po Południu / Przed Siłka 3
Jak skonczy sie Nox
Wskakujesz znowu na Shock Therapy tylko musisz dokupic jakiegos Stacka jeszcze
Pozdro


Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-09-08 10:29:34

a jak bym brał nox3 rano przed sniadaniem 3capsy, 45min przed treningiem shocka i 15 min po shocku czyli 30min przed treningiem storma a 30min po treningu storma i 2 godz przed snem znowu nox3- 3 capsy jak to oceniacie?

Nie ma sensu jak juz to tylko noxa razem z shockiem pred treningiem ale za duzo bedzie za duza pompa i wogle bezsensu

nie zakładam nowego tematu bo pytanie banalne ,ale do końca nie jestem pewien
pytanie :
po treningu najpierw wypić gainera czy storma????

Storma z Carbo a po 40 minutach Zbilansowany posiłek tak by było dobrze
Chociaz jesli ten gainer na wodze to pierw shock i po paru minutach mozna gainera

no właśnie tylko że jam gainbolic a tam jest w porcji 60 gram białka

no to co za problem przed koncem siłki wypic storma , przebierasz sie itp. i po 15 minutach pijesz gainera
wracasz na hate i po 40 minutach posiłek

Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-09-15 14:27:26

spox