Bialko wieczorem

...

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 423 Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 8824

Witam

Jesli chodzi o odzywke bialkowa, czy wiecie jaki jest termin przydatnosci do spozycia od momentu zrobienia ?

Jasniej - czy jak zrobie odzywke wieczorem kolo 22.00, zamkne w shakerze, wloze do lodowki, to czy nie straci swoich wartosci ani nie zepsuje sie do rana ?

Nie bardzo mam czas na robienie jej rano i nie chce tez budzic mixerem polowy domu ( wstaje o 6.10 )

"Jutro nigdy nie nadchodzi bo kiedy sie obudzisz jest zawsze dziś..."
W zyciu nie liczy sie cialo i muskuly, wazny jest jeszcze fryz :)

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

mały666

Początkujący

Szacuny 12 Napisanych postów 1676 Wiek 48 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 25938

bylo 100razy..najlepiej przygotowac przed spozyciem!

shaker ma taka kratke pod wieczkiem wlasnie po to by przy wstrzasnieciu dobrze rozrobic proszek z plynem! mikser do tego jest nie potrzebny! jesli mimo to masz nadal grudki swiadczy to o slabej rozpuszczalnosci (czyt.jakosci) odzywki..

https://www.youtube.com/channel/UC_PELa_TuAbleiGfHkisjAw

...

bercikb

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 1097 Wiek 35 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 19454

Myslę że to nie jest dobry pomysł... A jesli masz szejkera to po co mikser?? ;-/ rano wsypujesz proch zalewasz wodą kilka razy pomachasz i gotowe.. POZDRO

...

Ripp3R

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 423 Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 8824

nie mam shakera :) mam mixer. Chce kupic shakera dlatego o nim wspomnialem

"Jutro nigdy nie nadchodzi bo kiedy sie obudzisz jest zawsze dziś..."
W zyciu nie liczy sie cialo i muskuly, wazny jest jeszcze fryz :)

...

bercikb

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 1097 Wiek 35 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 19454

to kup szejkera i rób jak pisaliśmy... POZDRO

...