Prosze o pomoc

Witam, Chciałbym prosić Was o pomoc. Mam 18 lat, 196cm wzrostu i waze...117 kg. Od jakiegoś czasu chciałem coś ze sobą zrobić .Napoczątku uważałem ,że siłownia pomoże mi i jakos mnie wyciagnie mialem okres 7 miesiecy . Wszystko ok, postępy w sile ale jakos nie zauważyłem postepu w wyglądzie. Prosiłbym o jakieś rady. Jestem w stanie zrobić wszystko by jakoś schudnąć i wyglądać jak człowiek. Jestem wysoki ,lecz to wysportowanego oraz chudego mi naprawde brakuje. Chciałbym chociaż dojść do 100kg. Czy uważacie ,że mam jakąś szanse? PROSZE O POMOC

Płeć: Mężczyzna

Wiek: 18

Waga: 117

Wzrost: 196

Obwód klatki: 120

Obwód ramienia: 42

Obwód talii: 108

Obwód uda: 78

Obwód łydki: 43

Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 24%

Aktywność w ciągu dnia: szkoła

Uprawiany sport lub inne formy aktywności: siłownia (2-3 razy w tygodniu)

Odżywianie: Jem tak jak mi podają .Obiady to najczesciej albo jakas zupka albo mieso,ziemniaki lub ryż. Jem słodycze i to jest moj najwiekszy problem

Cel: szybka redukcja

Ograniczenia żywieniowe: brak

Stan zdrowia: zdrowy

Preferowane formy aktywności fizycznej: Jak polecicie, myśle o wiekszej ilosci ruchu( rower )

Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: brak

Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: jeśli bedzie to wskazane

Stosowane wcześniej diety: brak

Dziekuję za rady :)