Nowa Teoria? Wzrost - Siłownia

Witam.

Instruktor na siłowni mówił mi że od dwóch lat istnieje teoria że ludzie którzy ćwiczą na siłowni są wyżsi, mówił że kości się odbijają i rosną, Teoria ponoć istnieje od 2 lat, nie polecał nam spróbować iż niema sam pewności :) a wy co o tym myślicie? w Książce w której było pokazane trening poza siłownia czyli w domu, była na końcu tabela i w tabeli pisało że typ przez te wszystkie treningi które były opisane w książce urósł o 2-3 cm... a co wy na to Wszystko :)?

ja powiem tak, mialem kumpla który zaczął ćwiczyć na siłce a ja wtedy jeszcze nie ćwiczyłem i zawsze był odemnie mniejszy o 2-3 cm a jak zaczął ćwiczyć urusł i nawet mnie przerósł o jakieś 2-3 cm. biorąć kretke, po której to mówią że się nie rośnie czy cos :p chodzi mi na wysokość a nie wszeż ;))

Niestety to nie jest prawda

https://www.sfd.pl/Trening_siłowy_a_wiek...-t346890.html 

Ja mysle ze cos w tym ejst ale raczej chyba na tej zasadzie ze jezeli ktos cwiczy na silowni to latwiej mu utrzymac prosta postawe, nie garbi sie i staje sie wyzszy ) tak przynajmniej bylo w moim przypadku )