nicestuff
Te dwa produkty Xpand Recovery i Energized czym się właściwie różnią ?
Rodzimy się nikim, by móc stać się kimś.
...
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
164
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
582
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Siodema
Ekspert
Szacuny
86
Napisanych postów
22471
Wiek
36 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
101363
Energized pobudza bardziej bo jest dodatkowo wzbogacony m.in. o kofeine
Czego nie ma w zwyklym
pozdrawiam
Czego nie ma w zwyklym
pozdrawiam
Śmiało - cała kasa leci na pomoc dla schroniska dla zwierząt.
https://booking.com/s/67_6/f03173bf
...
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
164
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
582
dzięki
planuje kupić właśnie xpanda i do tego monohydrat z treca, tylko mam pytanie jeszcze jak dawkować? przejrzałem temat "Dawkowania Różnych Kreatyn" i podane jest:
Mono + Xpand
DT:
5g mono na czczo
Xp przed treningiem
DNT:
5g mono na czczo
Xp po poludniu
ale jeżeli miałbym wierzyć w dawkowanie producentów to wychodziłoby
DT:
5g mono przed treningiem
Xp przed treningiem
5g mono po treningu
Xp po treningu
DNT:
5g mono na czczo
1x dziennie Xp
5g mono przed kolacją
planuje kupić właśnie xpanda i do tego monohydrat z treca, tylko mam pytanie jeszcze jak dawkować? przejrzałem temat "Dawkowania Różnych Kreatyn" i podane jest:
Mono + Xpand
DT:
5g mono na czczo
Xp przed treningiem
DNT:
5g mono na czczo
Xp po poludniu
ale jeżeli miałbym wierzyć w dawkowanie producentów to wychodziłoby
DT:
5g mono przed treningiem
Xp przed treningiem
5g mono po treningu
Xp po treningu
DNT:
5g mono na czczo
1x dziennie Xp
5g mono przed kolacją
Rodzimy się nikim, by móc stać się kimś.
...
szymon07
Początkujący
Szacuny
8
Napisanych postów
2189
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
19688
Ten 1 sposób jest dobry bo w 2 według zaleceń producenta możesz brać ale np samego XP i mono a nie to i to bo to by była zaduża dawka kreatyny.
Jak łaczą XP np. z CP to też nie biorą 2x XP i 2xCP tak jak producent radzi tylko rano CP a przed treningiem XP.
Pozdro.
Jak łaczą XP np. z CP to też nie biorą 2x XP i 2xCP tak jak producent radzi tylko rano CP a przed treningiem XP.
Pozdro.
nie p******- ZARZUCAJ!!!!
Z GÓRY PRZEPRASZAM ZA MOJE BŁEDY WYNIKAJĄCE Z BRAKU SŁOWNIKA ORTOGRAFICZNEGO W DOMU 
SPAM http://www.sfd.pl/-t458742.html
...
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
164
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
582
okej rozumiem dzięki ;)
pozdrawiam
pozdrawiam
Rodzimy się nikim, by móc stać się kimś.
...
bart-j
Specjalista
Szacuny
57
Napisanych postów
2417
Wiek
38 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
25081
masz jeszcze opcje DT : mono na czczo i po tren , xp przed i DNT tak jak jest
GO HARD OR GO HOME
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
