Jarek719
42 jesli na rzezbie to duzo a co do serii to zgadzam sie 11 chyba za duzo jak na bic
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
13
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
169
...
Vizzzard
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
671
Wiek
40 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
6953
11 to norma po 12 ludzie robia 
i 42 to duzo ale zalezy jak dla kogo, jak juz sie ten stan osiągnie to juz wtedy jest to mało
ja na bica robie bardzo duzo seri i tez jakos mozna, propaguje treningi Lee
a co do Autora postu:
niestety nie oge ci ułozyć planu bo ja obecnie trenuje planem na barki plecy i nogi nie zgralismy sie
i 42 to duzo ale zalezy jak dla kogo, jak juz sie ten stan osiągnie to juz wtedy jest to mało
ja na bica robie bardzo duzo seri i tez jakos mozna, propaguje treningi Lee
a co do Autora postu:
niestety nie oge ci ułozyć planu bo ja obecnie trenuje planem na barki plecy i nogi nie zgralismy sie This is your life and it's ending one minute at a time
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
13
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
169
hehe dobre to zescie sie nie zgrali 
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
