lwopakier
jeszcze chcialem się cos zapytać, najpierw bralem activita massive gainer, zjadlem 6 kg i nie bylo zadnego efektu.Teraz zjadłem 4 kg gain bolica i poszlo 3,5 kilo w gore.Teraz mam zamiar kupić nową odzywkę.Nie wiem czy dalej ciągnąć na gain bolicu bo facet ze sklepu mi zaproponowal Trec magnum i mass xxl treca? co robić? prosze o rady.Czy magnum albo mass xxl też będa działały??
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
52
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
398
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
1234
Wiek
38 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
13825
wiesz co to DIETANABOL :) od tego zacznij :)
pzoniej braki uzupełniaj gainerami i białkiem zalesnie od potrzeb :D
pzoniej braki uzupełniaj gainerami i białkiem zalesnie od potrzeb :D
za Ruch za HKS pojdziemy az po życia kRes :)
...
Sunvibez
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
138
Wiek
34 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
5049
A jakas dieta, plan treningowy staz nie wiem kurde bo jakos tego nie widze a chyba najpierw od tego sie zaczyna... ale moge sie mylic o_O
Hey Deejay!!! Pump Up The Basse and Drop the Beat!!!
...
oley92
Początkujący
Szacuny
20
Napisanych postów
2558
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
14622
Sunvibez -mylisz sie... Najpierw strzały potem suple trening a na koncu dieta jak w ciągu dnia czsu troche zostanie na 2-3 posiłki...
A tak poważnie to j.w. zgadzam sie z kolegą wyżej.
Dieta? Staż? Wymiary? Trening?
A tak poważnie to j.w. zgadzam sie z kolegą wyżej.
Dieta? Staż? Wymiary? Trening?
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
