Rejestracja

cichy wraca do gry

temat działu:

Galeria Zdjęć

słowa kluczowe: cichy , wraca

Ilość wyświetleń tematu: 6354

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 797 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 20067

Nie bede sie jakoś bardzo rozwodził :p po 2 latach (troche wymuszonej, troche z o****alstwa)przerwy wróciłem na siłke.
Tu link do starych fot https://www.sfd.pl/CICHY_nie...-figa_-t170767.html (poczatek i koniec tematu)
Trening od marca tego roku. Miesiąc laitowo a pozniej i do teraz na maksa. od polowy marca do dnia dzisiejszego waga+33kg

NO PAIN NO GAIN

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

...

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 797 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 20067

Bark poszedł przy wyciskaniu zza głowy( jakoś mi bardziej ta wersja wyciskania podchodziła... do czasu)
Do teraz czuje że coś z nim jest nie tak, ale zaciskam zęby i jade dalej. Wiem że to nie jest zbyt mądre i poważne ale coooz. Cos za cos...

NO PAIN NO GAIN

...

Specjalista

Szacuny 62 Napisanych postów 11895 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 164753

rzeczywiście spadłeś nie widziałem jeszcze twoich fotek wogole pierwszy raz widze cię na forum. Nie jest źle

http://www.sfd.pl/chucknoris_/masa_z_półobrotem-t424885.html DZIENNIK TRENINGOWY ZAPRASZAM

http://www.sfd.pl/BLOG_Nawet_parówka_dęta_raz_w_roku_ma_swoje_święta_by_chucknorris-t484710.html
BLOG TREC ZAPRASZAM
NIE POPRAWIAM DIET I TRENINGÓW NIE ZNAM SIĘ NA TYM

...

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 797 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 20067

sory za jakosc fot ale robione telefonem

NO PAIN NO GAIN

...

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 797 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 20067

pozowanie tez do dupy... wszystko jakies krzywe i nieproporcjonalne wyszło hyhy. Niebawem postaram sie dać foty z aparatu.

NO PAIN NO GAIN

...

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 797 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 20067

.

NO PAIN NO GAIN

...

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 797 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 20067

Narazie to wszystko co mam.

NO PAIN NO GAIN

...

Początkujący

Szacuny 18 Napisanych postów 829 Wiek 38 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 12115

Łoszsz ty w morde...Niezle.ALe zes image zmienil :D

...

Początkujący

Szacuny 12 Napisanych postów 3064 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 26584

gut

walcz dalej i zapodaj fotki dziar w dobrym swietle :) co tam masz ciekawego :P

By Animal...

...

Początkujący

Szacuny 10 Napisanych postów 878 Wiek 33 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 40578

troche bebzon wypchało ale jest dobrze ;)

"Schowaj miecz swój do pochwy, bo wszyscy, którzy za miecz chwytają, od miecza giną."
Mat 26, 52.

...

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 317 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 21293

przerwa w życiorysie?

...

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 797 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 20067

I to dość poważna.
Ale teraz tylko do przodu.

NO PAIN NO GAIN

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

DRESO NOWE FOTKI

1
2
3

Następny temat

Fotki do oceny, wiek 17, 2 lata treningu

Polecane artykuły

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły