Ze świnki w kanarka %-)

thx Center za wypowiedzenie się
masz racje zastosuje sie do twoich rad w koncu piszesz z włsnego doświadczenia stopniowo przynajmniej miecho nie leci
pozdrawiam

Widac ze zrzuciles te pare kg ,chociaz to jeszcze nie zyłka :)

Masz za małe plecy do łap i barków jak ktos juz tam wczesniej napisał :) pozdro:)

Bardzo duża dysproporcja między plecamia łapą zacznij ćwiczyć plecy bo nienajlepiej to wygląda!

Jak popatrzyłem na pierwszą fotę to myślałem że jakiś byk niezły ale jak zobaczyłem Cię z tyłu to pomyślałem "chuderlak jakiś" po czym zerknąłem jeszcze raz na pierwszą i pomyslałem sobie "dziwny koleś"
Na przyszłość nie bierz carbo do diety masowej skoro tak się zatłuszczasz. To że trzeba sie na masie zatłuszczać jak świnia to mit. Można ją zrobić mając jednocześnie kaloryferek.

pierwsza i ostatnia fota wyglada jak rozciagniete. tylko ze na pierwszej sie pogrubiles a na drugiej zwezyles. tak to wyglada .....

Jeżeli naprawdę masz taki nadgarstek jak napisałeś to gratuluję.

jak ty masz 76 w pasie i 44 w łapie to jestem królową angielską...

ja majac 76 w pasie przy wzroscie 172 mialem juz kratke, a u ciebie na brzuchu jest masakrycznie duzo smalcu

walcz dalej i nie naciagaj sobie wymiarow

Zmieniony przez - DUDEK w dniu 2007-07-15 17:01:36

Porozciagane te fotki trudno cokolwiek ocenic. Daj jakies w tych samych pozach i jak zmieniasz rozmiar fotek to dawaj resize resample i preserve aspect ratio. Powodzenia