mam 15 lat czy moge brac nitrobolon?

witam!
Mam 15 lat cwicze na silowni okolo rok...waze 60 kg wyciskam na klate 90 kg...mam pytanie jestem po cyklu kreatyny i chcialym zaczoc brac nitobolon ale nie wiem czy sa jakies skutki uboczne lub zagrozenie dla organizmu///prosze o odpowiedzi z gory
dziex

nie on jest dopiero po cyklu kreatynowym tylko nie wiadomo jakim bo nic nie napisał w akazdym badz razie była to kreatyna
wiec jesli kolega juz tak sie spieszy na plaze chociaz pogoda do dupy
to nie narzpiew oczysisci sie z kreatyny(zrobi przerwe tyle ile trwał cykl) i moze pomyslec ale w/g mnie nie o nitro. najepiej radze zajac sie szukaniem błedów w diecie i treningu szukac i poprawiac na suple przyjdzie czas Rok stazu to bardzo mało...

w twoim wieku niewiedzialem co to kreatyna

a ja wiedzialem<lol>
p.s jesli masz jakas diete to jedz na mono w zupelnosci wystarczy

wszystko mozesz nawet 10 puszek na cykl !!!TYLKO PO CO???????

Ja naprzykład mono raz w ustach miałem a na 1 krete to wziołem Knockout bo to tylko 500 gram :)I mi w zupełności starczyło

a moze lepiej potrenuj jeszcze na sucho? troche za mlody jestes wedlug mnie na kretke, no ale coz znawca nie jestem :P

Na moje tu ważniejszy jest staż.:)A po roku to już można :)

Zmieniony przez - gruby91 w dniu 2007-07-12 10:03:52

ale czy sa jakies zagrozenia dal organizmu?i mam jeszcez jedno pytanie czy mam szanse w zawodach na wyciskanie waze 60 kg i 90 kg wyciskam?

Jakiej rangi te zawody??? Aczkolwiek zawsze można spróbować !!!

kk sprobuje;)ale weisz moze czy istniej zagrozenie zdrowia stosujac odzywki?;>

Zagrożenia dla zdrowia z powodu kreatyny nie ma :)