Odrzywki, czy nie zaszkodzi ?

Witam ! Mam pytanko czy po cyklu 8 dniowym Magnumem 8000 mogę przejść od razu na OLIMP KREATYNA + Trec HMB Revolution ? Waga 66kg Wzrost 168cm Wiek 21lat Swoją sylwetkę oceniam w normie.

no na klatke to potrafie z 4 torbami zakupow, ale jako ze mieszkam wysoko w bloku to do windy i potem z windy znow po klatce do domu

A co to sa odrzywki?

Słownik ortograficzny - nie zaszkodzi

Rozumiem ze zajmujecie sie tutaj ortografią zamiast poradami ? Jeśli nie wiecie, to są fora dla takich "polonistów" jak Wy. A tutaj lepiej zajmijcie sie pomocą a nie poprawianiem, chyba że tylko pisownią umiecie poradzić...

na kreatyne przyjdzie czas po 6 miesiacach

teraz bierz magnuma jako uzupelnienie diety, na ktorej powinienes najbardizej sie skupic

Nie wiesz jak sie pisze słowo odzywki a bierzesz sie za kreatynę... widać ze masz o tym duze pojęcie

moze byc a tak apropo to sa suplementy

koleś się denerwuje jakby co najmniej na efce jechał... :)
polecam ćwiczenia z ciężkim słownikiem ortograficznym w ręce
bo same "odrzywki" nie wystarczą

ale tu jest smiesznie, dawno mnie nie bylo :D

DUDEK https://bundles.sfd.pl/../../buziaki/14.gif[/img] Ja tez sie czuje jak archeolog... Nie chca szukac by https://www.sfd.pl/search.asp to trza manualnie tlumaczyc... Taki dzial Ja tez sie czuje jak archeolog... Nie chca szukac by https://www.sfd.pl/search.asp to trza manualnie tlumaczyc... Taki dzial Ja tez sie czuje jak archeolog... Nie chca szukac by https://www.sfd.pl/search.asp to trza manualnie tlumaczyc... Taki dzial [img]../../buziaki/3.gif" alt="" />

k1o1l Suple to dodatek. A do czego? Do wlasciwej diety. Diete dostosowujesz do czego? Do zapotrzebowania. A na co? Na odpowiednia energie i budulec, o ktore na codzien w zyciu + w cyklu treningowym, dopomina sie twoj organizm.
1. Jaki sport uprawiasz?
2. Jaki masz staz?
3a. Ile x cwiczysz w tygodniu?
3b. O jakich porach?
4. Jaki masz plan treningowy
5. Jakie masz zalozenia treningowe?
6. Jakiej budowy jestes?
7. Jaka stosujesz diete?
etc, etc...

Sport uczy nas: jak byc zdrowym, wysportowanym etc, a takze, jak byc "dobrym" dla innych ludzi i tych lepszych, i tych gorszych (umiejetnosc przegrywania i wygrywania w czasie "walki "+ szacunek do rywala za podjecie rekawicy), bo fajnym to jest sie z charakteru

danio1989 To jest dzial dla Zupelnie Zielonych. Jesli nie masz nic do powiedzenia... To daj se na luz.

Zmieniony przez - x-ray w dniu 2007-06-21 04:22:29